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张印星副主任医师
妇产科
黄石市中心医院
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来月经要注意哪些事项

收听:3.68k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

来月经要注意以下事项:
女性在月经期间属于相对特殊的生理时期,人体的免疫力会有所下降,有可能出现下腹部疼痛、畏寒等不适症状,适当的注意保暖,避免剧烈的运动,饮食以清淡为主,适当的补充含铁丰富的食物。
月经期间要注意外阴的卫生,卫生巾需要及时更换,尽可能避免性生活等有可能增加感染风险的行为。
月经期要观察行经的时间,一般在3~7天之内,阴道流血量一般在5~80毫升之间。如果出现了行经期延长或者缩短,或者月经量的增多或者减少,要考虑病理性的因素,可以进行必要的检查。在月经期要避免进行重体力劳动,尽可能的放松情绪,有利于缓解经期的不适症状。

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    张印星副主任医师
    黄石市中心医院妇产科
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    来月经期间,首先应该注意腹部保暖,避免接触凉水,避免寒性食物或者生冷酸辣性的食物,以免引起经期淤积或者痛经的现象。 再有应该注意月经期间的卫生护理,保持外阴的清洁,勤换内衣内裤,预防宫内感染,还应该注意经期禁止同房。经期同房不仅可能导致妇科炎症,还可能引起子宫内膜异位症、痛经等妇科疾病,严重者还会影响妊娠能力。 对于久坐的女性应该适当的走动,以避免经血淤积。

    贾锐主治医师
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    来月经期间要注意以下几点: 1、注意外阴的卫生,保持外阴的清洁、干燥,每天用温开水清洗外阴,经期不能盆浴,可以淋浴,以防止上行感染。 2、所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。 3、来月经期间要注意保暖,避免寒冷、刺激。如游泳、下水田,月经期间如果遇到突然或过强的冷刺激,可引起月经量减少或痛经。 4、在来月经期间要保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,要避免劳累,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多喝开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息,保持充足的睡眠。

    申沛副主任医师
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    剖宫产手术后需要去枕平卧6~8小时,而且需要腹部的切口加压,防止术后切口出血。在这期间也要适当的活动四肢,避免形成血栓,而且要观察阴道流血的情况,必要时要进行一些加强子宫收缩的治疗,术后也要尽快的给孩子喂奶。 因为新生儿进行母乳喂养,有利于促进子宫收缩、减少出血,在产后6~8小时就可以在床上翻身,可以适当的进行流质饮食,肛门排气后可以进行半流质,大便后可选择普通饮食,但也要吃些清淡、易消化,且营养价值较高,有利于下奶的饮食,建议少食多餐,一般在手术后24小时可下床活动,尽早下床活动能促进胃肠蠕动,有利于尽快排气,加强术后的恢复,也可防止术后出现粘连。

    丁英波副主任医师
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    患者朋友们需要注意的:第一现在是不是有在吃这一些抗过敏类的药物,医学上也是抗组胺的药物,比方说正在患过敏性鼻炎,每天早上起来发作性地流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒症状很重,可能想我可能是过敏或者朋友也推荐说,您可能是不是过敏了吃一点抗过敏药吧!买了一些个抗过敏类的药物,比方说像我们传统的扑尔敏、氯雷他定、西地利嗪等,吃了这些药物之后如果查过敏原,尤其是做过敏原的这种皮肤的这样的一个检测的时候就会受到影响。所以一般建议患者在来查这种过敏原之前,最好是有三到五天不要吃这样的一个抗组胺类的药物,如果吃了话会影响做过敏原,这样的一个皮肤的检测,另外还有这是用药的影响,查过敏原我们可能也要小心,这种情况也要等到您的这样的一个皮肤的或者是您气道的症状得到控制之后,这时候再来做皮肤的过敏原的检查会更合理。

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