调经期间要注意事项 2020-08-31 阅读:151 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 调经期间要注意事项 精选回答: 陈真 主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 调经期间要注意以下事项: 1、养成运动习惯,因为运动可以增强体力,促进血液循环。 2、避免水上活动,若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖。 3、保持规律的作息,切勿熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。 4、情绪保持平和。