维生素C在一定程度上可以减少表皮黑色素的生成，减少或者淡化色斑的形成。
人体的肤色由很多因素影响，首先是人种的因素，黄种人皮肤的黑色素比白种人要多，其它的外源性、内源性因素都会影响每个人肤色的变化。
维生素C是水溶性的维生素，有比较强的抗氧化作用，因此维生素C在一定程度上可以减少表皮黑色素的生成，减少或者淡化色斑的形成，让肤色看起来更加的亮泽。
维生素C在一定程度上可以减少表皮黑色素的生成，减少或者淡化色斑的形成。 人体的肤色由很多因素影响，首先是人种的因素，黄种人皮肤的黑色素比白种人要多，其它的外源性、内源性因素都会影响每个人肤色的变化。 维生素C是水溶性的维生素，有比较强的抗氧化作用，因此维生素C在一定程度上可以减少表皮黑色素的生成，减少或者淡化色斑的形成，让肤色看起来更加的亮泽。
维C美白是否具有效果明显的作用，还是取决于求美者自身的个体差异。 在美白作用上，维生素C实际上是起到了推波助澜的间接作用。肤色一方面取决于皮肤当中的黑色素，黑色素的生成根源于酪氨酸酶，而维生素C具有抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素生成的作用。所以通常可以使用一些含有维生素C的面膜以及其他的护肤品来进行美白，也可以通过口服维生素C的办法来起到间接的美白作用。当然也有少部分人在使用维生素C以后，可能会出现一些不良反应，如果产生这种现象，就需要及时停止的。
看你治疗哪种，如果你本身有斑，比如含有雀斑、黄褐斑。如果你是雀斑，雀斑本身因为是遗传疾病，吃维C、外用维C，只是在激光治疗完以后，配合上外用维C、口服维C，可能达到一个很好的效果。比如你得的是黄褐斑，口服维C就有很好的效果。但是如果没有斑，只是想美白，这种还是建议通过食补。
维生素E乳可以使黑色素的生成减少，让皱纹减少，皮肤光泽度看起来更好，一定程度上可以美白。 肤色由很多因素决定，黄种人皮肤中的黑色素比白种人要多，因此肤色要略深些，影响肤色的因素除了人种以外，还有内源性和外源性的因素。 维生素E作为脂溶性的维生素，有很强的抗氧化的作用，外用维生素E乳或维生素E霜可以使黑色素的生成减少，让皱纹减少，皮肤光泽度看起来更好，特别是维生素E乳或维生素E霜，有着较好的保湿润肤的作用，因此长期使用可以让肤色更加的亮泽。 但使用维生素E乳也要注意，开放的伤口不主张使用维生素E乳。
葡萄籽有一定的美白效果。 葡萄籽中含有较多的酚类物质，比如儿茶素类、原花青素类等等，这些物质有比较强的抗氧化作用，因此可以使表皮中黑色素的生成减少，让色斑淡化，肤色看起来更加的光亮，有色泽。 但是葡萄籽中还有其它的各种化学物质，有时候运用葡萄籽可能会对皮肤有一定的刺激性作用，敏感肌肤的人使用以后可能会有过敏，因此使用时应避免过多的刺激，如果有类似的情况，应停止使用。
美白首先要突出美感，然后才能突出白皙。要做到健康的肤质管理，然后加上白皙的皮肤，这样才能达到美白的作用。首先是运动、饮食，然后呢再加上适当的保护，化妆品加上有效的治疗包括光、针、药物结合起来才能达到洁白无瑕的脸。首先呢第一个、有效的运动能够促进机体的新陈代谢，能够使机体的毒素有效的排出。第二个、合理的饮食能够使我们的机体摄入恰当的维生素能够祛除色斑的一些有效的有机物质。第三个、可以借助一些适当的保护以润肤为原则的。另外再加上有效的物品服用，还可以进行一些面部的美容和激光的处理。这些结合起来就可以得到一个白皙无暇的脸。
