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脑震荡患者饮食注意事项

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脑震荡患者饮食上要注意以清淡、高营养的食物为主。
脑震荡的患者伤后会合并有不同程度的头痛、头晕、恶心、呕吐等症状,所以伤后的早期患者的食欲会明显出现下降,并且会伴有呕吐的症状,因此饮食上应当以清淡、高营养的食物为主,避免油腻的食物以及辛辣刺激的食物,因为这些食物有可能会刺激胃肠道引起呕吐加重。
饮食上应当以清淡的流质或半流质饮食为主,可以多吃一些富含维生素C和维生素B的食物,比如说新鲜的蔬菜、水果以及小米粥、大豆、牛奶、蛋黄等,因为这些维生素可以营养神经,促进脑震荡患者的恢复。

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