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刘祥礼主任医师
心血管内科
日照市中医医院
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高血压可以吃油炸的花生米吗

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高血压可以吃油炸花生米,但是要注意数量不能太多。
高血压饮食方面需要低盐、低脂肪饮食,太咸的饭菜要避免,动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物。要适当控制油炸花生米,它的血脂含量比较高,所以,高血压患者如果没有明显的血脂升高,可以吃油炸花生米,但是数量不要太多,吃得过多也可以导致血脂升高,对高血压的预防和治疗都是不利的。
除了饮食方面的要求以外,高血压患者还要适当运动,这样可以控制体重,避免肥胖。在此基础上,再配合长效的降压药,就可以将血压控制在合适的范围。

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    刘祥礼主任医师
    日照市中医医院心血管内科
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    孙丽红副主任医师
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    赵振霞主治医师
    聊城市第二人民医院整形外科
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    张月美主任医师
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