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孩子抵抗力差怎么办

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孩子抵抗力差,首先要注意预防反复感染,注意保暖,避免寒冷,避免到公共场所,以免引起交叉感染。要讲卫生,勤洗手,不乱吃东西,合理饮食,要勤开窗,勤通风,保持室内空气新鲜。
此外,还要及时完成预防接种,以预防疾病、预防传染病。要多户外活动,积极参加锻炼,接受紫外线照射,预防佝偻病,预防缺铁性贫血。还要加强营养食物搭配,合理补充微量元素和维生素,必要时可给予免疫调节剂,以增强免疫。

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    郭艳萍主任医师
    井冈山大学附属医院小儿内科
    01:10
  • 宝宝抵抗力差怎么办 收听:1.40k

    宝宝在日常生活中抵抗力差应做到几下几点: 首先,要保持营养均衡摄入,要让宝宝多吃一些含钙高的食物,多吃一些含蛋白高的食物,也要多做户外运动,这样就能够有效的提高抵抗力。 其次,宝宝在日常的生活当中抵抗力差,一定要避免偏食,避免厌食,避免吃各种零食,对宝宝是有很大好处的。 最后,宝宝抵抗力差,一定要多注意保暖,避免着凉,避免出汗后吹冷风,避免熬夜,保证充足的睡眠,这样能够有效的预防抵抗力差的症状加重。

    全守东副主任医师
    朝阳市第二医院儿科综合
    00:56
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    宝宝抵抗力差应做到以下几点: 1、给宝宝多吃一些含钙高,含蛋白高,富含维生素的食物,比如鸡蛋、奶制品类的食物,还应多吃牛羊肉,新鲜的瓜果和蔬菜,提高抵抗力。 2、除了饮食以外,宝宝也要适当的做一些户外运动,保证充足的睡眠,多晒太阳,也能够提高抵抗力。。 3、平时要多注意保暖,避免着凉,保持身体卫生。 所以宝宝平时要保持良好的饮食习惯和生活习惯,这样能够降低身体疾病的发生,促进宝宝更好的生长以及发育。

    全守东副主任医师
    朝阳市第二医院儿科综合
    01:14
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    小儿在日常生活中抵抗力差,一定要让小孩多吃些含钙高的食物,多吃些含蛋白高的食物,比如牛肉、羊肉、深海的鱼类、虾类,多吃海藻类,多吃各种蛋类,多吃杂粮,也要多吃些新鲜的瓜果和蔬菜补充维生素。 除了饮食以外,还需要多做户外运动,可以通过登山、跑步、游泳、跳舞、打球等运动,都能够提高抵抗力,对小儿身体生长发育也能够起到非常大的帮助。小儿抵抗力差在日常生活中一定要多注意保暖,避免着凉,远离患有感染性疾病的人群。

    全守东副主任医师
    朝阳市第二医院儿科综合
    01:00
  • 小孩抵抗力差经常感冒怎么办 收听:1.02k

    小孩抵抗力差经常感冒,可通过抗病毒、抗感染药物进行治疗。 出现了感冒可能是由于出现了抵抗力降低导致,经常的出现新增感染或病毒感染,就会出现感冒情况,抵抗力差可能跟长时间不运动有一定的关系。建议适当的补充身体内的营养和维生素,远离过敏原,远离病毒感染。 平时加强体质锻炼,在饮食上要给宝宝加强营养,并且要少吃多餐,多吃些易消化食物,可经常带孩子晒太阳,经常服用一些益生菌来调理胃肠功能。

    宋凌云副主任医师
    鹤岗市妇幼保健院小儿内科
    01:08
  • 如何增强孩子抵抗力 收听:2.85k

    增强孩子抵抗力。首先要加强营养,在婴儿阶段要提倡母乳喂养,在婴幼儿时期要做到全面均衡营养,饮食结构搭配合理,拒绝垃圾食品,从小养成孩子不挑食,不偏食的良好习惯,要及时补充各种维生素和微量元素,以预防佝偻病,缺铁性贫血等。 还要避免孩子经常到公共场所,以免发生交叉感染,还要注意给孩子保暖,以免导致孩子反复发生感染,以消弱其免疫力,要及时按时进行预防接种,预防传染病要多进行户外活动,接受紫外线照射,参加适当的体育运动,使孩子保持心情愉悦,尽量不打骂孩子,要教孩子讲卫生、讲文明,必要时还可以给予适当的免疫增强剂服用。

    郭艳萍主任医师
    井冈山大学附属医院小儿内科
    01:34