因为在晚上的时候，胃内的反流物会更容易反流至食管，引起相对更为严重的症状，缓解胃食管反流病的症状，首先可以通过调整饮食结构，以清淡易消化饮食为主，可以使用减熬制的米粥，具有中和胃酸的作用，可以缓解胃食管反流病。此外应该避免浓茶、咖啡、巧克力、高油脂类食物的。因为这些食品可以使食管括约肌松弛，加重胃食管反流的症状，同时避免暴饮暴食，避免饭后即可躺下睡觉，睡觉时可以稍抬高头部等。最后就是药物治疗，目前缓解胃食管反流病的药物，主要是以质子泵抑制剂联合胃黏膜保护剂，同时必要时服用胃肠动力药。
胃食管反流病，也称之为反流性的食管炎。那么它是因为长期胃酸、胃蛋白酶或者是胆汁有贲门，反流入食管，超出了食管正常的清除和自我保护能力而引起的局部的损伤性的炎症。那么在白天迷走神经兴奋度较低，夜间兴奋度非常高，特别是夜间凌晨左右，那每种神经兴奋消化液分泌增多，蠕动增强，那么有利于消化功能。但是胃食管反流性食管炎的病人，是因为贲门松弛，食管下括约肌压力降低。所以深夜未收缩强，胃也多，就造成了夜间酸的反流加重，引起食管炎。对食管刺激加重。那么所以引起了夜间症状的加重。
因为在晚上的时候，胃内的反流物会更容易反流至食管，引起相对更为严重的症状，缓解胃食管反流病的症状，首先可以通过调整饮食结构，以清淡易消化饮食为主，可以使用减熬制的米粥，具有中和胃酸的作用，可以缓解胃食管反流病。此外应该避免浓茶、咖啡、巧克力、高油脂类食物的。因为这些食品可以使食管括约肌松弛，加重胃食管反流的症状，同时避免暴饮暴食，避免饭后即可躺下睡觉，睡觉时可以稍抬高头部等。最后就是药物治疗，目前缓解胃食管反流病的药物，主要是以质子泵抑制剂联合胃黏膜保护剂，同时必要时服用胃肠动力药。
一般在平躺的状态下，或者是在进食以后不长时间就采取平卧位，有可能会加重类似的症状。因为在晚上的时候或者睡眠状态下，因为在平卧状态，胃腔以及食管和口腔等处于一个平行的位置，这样可以更加促进胃腔内的内容物或者酸成分反流到食管、口腔等相关的部位，有可能就会诱发相关的症状。所以对于进食以后，一般需要休息或者静坐或者站立等，一般不建议立即平卧或者短期内平卧，因为这样有可能会导致症状加重。如果出现类似情况的患者，一定要定期进行胃镜和相关的检查，并且配合雷贝拉唑片等相关的药物进行对症治疗，以免病情进一步的加重。
胃食管反流引起的咳嗽，诊断是比较困难的，通常需要一些经验性的治疗。我们对于反应及咳嗽，也是严格掌握适应症。反流引起咳嗽，它通常使用主要是两种药物，一种是叫做ppi，就是叫做质子板抑制剂。第二个就是胃的动力药，我们通常用的吗丁啉，或者一些莫沙必利这类药物。在治疗这个过程中，如果在两个礼拜的过程中，可能患者他症状都未必有明显的改善，所以需要患者耐心治疗这种疾病，至少观察两个星期才能初步判断诊断的准确与否。
胃食管反流最典型症状是反酸和烧心，与平时的饮食习惯有着很大的关系，例如经常吃一些过于油腻、高热量、高脂肪和甜食。尤其是睡前有吃宵夜习惯的人群，因为油腻和肉类食物在胃中停留时间过长会刺激胃酸的分泌，而食管不能耐受胃酸，一旦胃酸反流，盐酸和胃蛋白酶进入食管将食管粘膜腐蚀，而引起食管反流胃内，反流的内容物经过的部位不同就会出现不同的表现。涌入咽部或口腔时反流入口腔的胃内容物常含酸味或仅有酸水，经过食管下段时直接刺激食管黏膜引起烧心，经过胸骨时引起胸骨后的不适或剑突下烧灼感，常由胸骨下向上延伸，严重时会有类似心绞痛的症状需要与心绞痛鉴别
治疗胃食管反流首先要使用一些胃食管粘膜的保护剂，胃食管粘膜的保护剂有磷酸铝凝胶、达喜、枸橼酸铋钾等。这些都是一些胃食管粘膜保护的药物。另外有一些病人是症状比较重的就用一些胃肠动力的药，如吗丁啉、枸橼酸莫沙必利、盐酸伊托必利等。这些促进胃肠动力的药物。如果病人反酸烧心比较剧烈，特别是有些病人夜间反酸烧心多发生频繁还可以适当的使用一些抑酸的药物，比如组胺H2受体拮抗剂、雷尼替丁、法莫替丁、西咪替丁等等，以及质子泵抑制剂、奥美拉唑、兰索拉唑等等这些药物。
