肌肉拉伤康复训练
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病情描述: 肌肉拉伤康复训练
精选回答:
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- 江维 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 骨科
- 在临床上,病人发生肌肉拉伤后,在病情后期为了防止出现局部肌肉有黏连、硬化等现象,可以进行正确的康复训练。比如发生下肢肌肉拉伤后,可以告诉病人进行深蹲动作;也可以取仰卧位全身放松,然后双侧下肢向上抬起,交替做蹬自行车的动作。