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李慎秋主任医师
皮肤科
武汉同济医院
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夏季养生:适当喝果汁有助防治鱼鳞病

阅读:339 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

如何预防鱼鳞病?这是很多朋友都比较关心的问题。专家指出,鱼鳞病作为常见的遗传性皮肤病,给不少患者的日常生活造成了严重的困扰,鱼鳞病的危害虽然短期内不是很大,但是长期下来后果也是不容忽视的。

对于鱼鳞病的预防,中外专家都在研究方法。夏天来了,鱼鳞病患者该吃点什么呢?专家称,适当喝些果汁有助预防鱼鳞病。

夏季养生:适当喝果汁有助防治鱼鳞病

1、柚子、葡萄汁

将3个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两汤匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。

2、黄瓜、薄荷汁

鱼鳞病的预防可以喝些黄瓜、薄荷汁,将一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏

3、香蕉、木瓜汁

香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

4、苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜汁

鱼鳞病注意事项有哪些?专家表示,喝些苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜汁,有助鱼鳞病的防治。将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁,既起到保健作用又增添许多维生素。

5、猕猴桃、橙子、柠檬

将两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,既能补充体能又能美容。

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