西洋参、人参、红参等均有利于治失眠。
1、西洋参：味甘，微苦，性凉，归肺经等，可起到补气益阴、生津作用，也可用于镇静助眠等。若是气虚、阴虚、气阴不足所引起的失眠者，可在医生指导下应用西洋参，可起到一定缓解作用。
2、人参：属于补气药物，其微苦，味甘，入脾经、肺经、心经，可以起到补元气、补气血以及安神益智等作用。若血虚引起失眠时，可应用改善，此外人参还可起到抗氧化，缓解衰老以及提高人体免疫力等作用。
3、红参：性温，微干，可以起到大补元气以及补脾益肺、安神增智等功效。若因各种原因造成体内气虚、心神不定、失眠多梦等症状时，也可遵医嘱吃红参，也可起到一定缓解作用。
此外，还可以应用崂山参、党参等，对于缓解失眠也有利，但由于引起失眠的诱因不同，具体使用哪种参，需要在中医的辨别后决定。