早上起来关节僵硬疼痛可能是睡觉姿势不正确导致，也可能是痛风、骨关节炎、类风湿关节炎等导致。
1、睡觉姿势不正确：如果在晚上睡觉时姿势不正确，手臂长时间在身体下面压着，导致血液流通不畅，就会导致局部僵硬、疼痛。一般不需要特殊治疗，可适当进行局部热敷或按摩即可。
2、痛风：如果长时间吃一些高嘌呤的食物，导致体内尿酸升高，就容易出现痛风，导致疼痛。痛风患者可在医生指导下服用非布司他、布洛芬胶囊、苯溴马隆等药物治疗，以促进尿酸排泄，缓解痛风疼痛症状。
3、骨关节炎：如果关节出现了无菌性炎症，也会导致关节僵硬、疼痛等不适，可以通过局部热敷、针灸、烤电等方式改善。
4、类风湿关节炎：这类患者的常见症状就包括关节僵硬、疼痛以及肿胀，确诊后可在医生的指导下服用甲氨蝶呤、氟米特、塞来昔布等药物治疗，促进炎症消退，减轻疼痛感。
此外，也可能是骨质增生、颈椎病等引起。因此建议大家尽早就医，及时治疗。