左膝盖酸软无力可能是年龄因素、过度劳累、关节炎等原因所导致的。
1、年龄因素：年龄增大以后局部的肌肉会出现松弛，关节也会出现不稳定，容易导致膝盖酸软无力等现象。这是一种正常的生理变化，无法彻底逆转，但可通过适当锻炼、增加含钙食物摄入改善。
2、过度劳累：如果在生活当中未注意劳逸结合，也会因过度劳累增加关节局部的负担，引起膝盖酸软无力。这种情况一般不算严重，通过注意休息、按摩就能缓解。
3、关节炎：如果左膝盖出现了关节炎，也可能会引起肿胀、疼痛、活动受到限、膝盖无力等不适。对于关节炎，可以在医生的指导下口服活血止痛胶囊、舒筋活血片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。