每天睡五六个小时对身体有害吗

通常每天睡五六个小时对身体是没有害的，但是对于身体较弱的人群可能会有害。

正常睡眠的时间通常是6~8小时左右，如果每天睡五六个小时且没有经常熬夜，此时对身体并不会造成太大的伤害。但是对于身体相对较差的人群来说，是不建议每天睡五六个小时的，长期堆积可能会影响到肝脏和肾脏的正常代谢，甚至还容易引起肝脏或肾脏方面的疾病，建议患者要多引起重视。

平时要做到早睡早起，不要经常熬夜，特别是对于经常工作压力大的人群。