雌激素水平下降需要通过调整饮食以及口服药物的方式改善，平时还需要做到劳逸结合的工作，有助于避免过度劳累之后所导致的雌激素水平受到影响。
雌激素水平下降会引发内分泌功能紊乱，甚至还会容易引发月经不调的症状，女性在怀孕之后，当出现雌激素水平下降，还会引起先兆流产的现象，甚至还会容易引发骨质疏松的现象。
雌激素水平下降之后需要及时到医院做激素6项检查，同时还需要做骨密度的检查，再经过检查之后，可以在医师的指导下服用维生素D药物调理，可以避免骨质疏松症状加重，然后在医师指导下服用戊酸雌二醇或者是苯甲雌二醇药物调理，可以补充体内所需要的雌激素，有利于雌激素水平上升，促使体内的内分泌功能紊乱，还可以避免先兆流产的症状出现。
雌激素水平下降在通过药物补充期间，还需要通过饮食改善，多吃新鲜蔬菜水果以及豆制品，特别是豆制品当中会含有异黄酮，可以起到平衡雌性激素和双向调节的作用，饮食调理期间，还需要每天做适当的运动以及到户外晒太阳，有利于钙质吸收，避免出现骨质疏松。