您现在的情况看，乳腺癌的疾病存在，这个首先要注意保温，避免腹部和下体着凉，忌食辛辣刺激和寒凉的食物，注意休息的保证，吃一眠避免做过于剧烈的运动，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果的，多吃一些豆制品，奶制品以及海产品的。鼓励患者多进食一些新鲜的蔬菜和水果等，像石榴，梨，苹果，香蕉，以及一些时令的蔬菜，像白菜，黄瓜，西红柿等，患者可以来根据自己的饮食喜好，搭配食用。乳腺癌是女性常见的癌症之
预防乳腺癌吃什么东西好呢？
乳腺癌的发病原因尚不明确，与吸烟、肥胖、口服避孕药、饮食不健康等因素有关，平时要戒烟戒酒，多吃一些新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，且保证规律作息定期进行健康体检可以早起筛查乳腺癌。一定不要吃含激素水平高的食物，比如炸鸡等，因为这些都不利于乳腺癌的预防以及会加重病情。对于乳腺癌预防大于治疗，我们可以通过饮食有效地预防乳腺癌，然后我们可以多吃芒果，这有预防乳腺癌的作用。
b超可以查出乳腺癌吗
乳腺癌是可以做B超检查出来的，也可以做一下CT检查，以及肿瘤标志物检查来进行综合诊断，这种疾病属于恶性疾病，一般和身体体质具有密切的关系，当然也具有一定的遗传性因素。乳腺良性肿瘤，大多表现为低回声肿块，但肿块边界清楚、形态较规则，内部回声均匀，大多血流信号稀疏细小，少数纤维腺瘤血流信号较丰富，但通常频谱成低速低阻型。，根据你的描述，一般情况下，做B超的话，是可以看出来是否有乳腺癌的，主要是通过看是否是有肿块的。