4岁的宝宝感冒，一般来讲需要吃水分含量比较多、营养丰富、容易消化吸收的饭菜，比如小米粥、大米粥、玉米粥、红豆粥、绿豆粥、煮得比较烂的面条等，以及颜色比较鲜艳的蔬菜，如大白菜、油白菜、菠菜、芥蓝、黄瓜、西红柿、西葫芦、莲藕等。孩子感冒期间胃口不好，消化功能容易出现紊乱，容易出现腹胀、腹泻的情况，所以感冒期间一定要注意孩子的饮食，不要给孩子吃油腻的食物，比如肉、鱼，东西都不要吃。加强营养，应该进食一些富含蛋白质的食物，如牛奶、牛肉、瘦肉、鱼肉、鸡蛋等，补充体力，提高身体的抵抗能力。
婴儿感冒的症状
其次，感冒的类型不同会有不同的症状，如果是以呼吸道病毒感染为主，通常会有鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，部分孩子可能表现为咳嗽、有痰、气喘等表现，如果是由肠道病毒感染引起，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹胀，甚至腹泻等情况的发生。婴儿感冒的症状有流鼻涕、流清鼻涕、鼻塞、打喷嚏、轻咳、爱哭闹、饮食消化不良，有的会出现腹泻、腹痛、腹胀，还有的会出现身体发热的症状。一般婴儿出现感冒的症状会出现。
2个月宝宝感冒怎么治疗好
两个月宝宝感冒，可能需要吃板蓝根颗粒或者蒲地蓝消炎口服液，如果有细菌感染，可以选择合适的抗生素抗感染治疗。如果宝宝有咳嗽的症状，需要去医院让医生听诊，排除支气管炎或者支气管肺炎的情况。感冒多是由于病毒性和细菌性感染引起的，所以建议同时服用抗生素以及抗病毒的药物。