陈胜杰的个人首页

真是的。。。烦透了，这个人说能，那个人说不能，有没有可以保证的，到底能不能减肥啊，我是学生，每天坐着，都没时间锻炼，腰都嫌弃我了。。

提问时间：2014-10-02

你要喝的话,最好在饭后半个小时以后在喝柠檬茶，在泡的过程中在加入适当的绿茶一起冲泡效果优佳 但是要想减肥的话 就不要加糖之类的 那样的话就会大打折扣 切记：胃酸过多者，痰多者不易多食。胃溃疡患者忌食。查看详情>>

回答时间：2014-10-08

牛柳的热量高不？减肥期间能吃吗？吃多少为宜？

提问时间：2014-10-02

牛肉热量较高，吃了不能瘦身，但含脂肪和胆固醇较低，不会使人发胖，所以减肥时是可以吃牛肉的。查看详情>>

回答时间：2014-10-08

请问吃牛展会不会长胖？减肥期间能不能吃牛展？

提问时间：2014-10-02

牛肉是高蛋白，低脂肪的食物，但是减肥期间不适合大量食用。查看详情>>

回答时间：2014-10-08

吃鸡肉减肥吗？大盘鸡怎么做好吃？减肥期间吃大盘鸡会发胖吗？

提问时间：2014-10-02

尽量少吃，但是不能节食，多运动才是王道，运动半个小时才开始消耗脂肪哦，肉类的营养多数还存留在食材中，减肥时可适量食用。 查看详情>>

回答时间：2014-10-08

你好，我想知道柠檬水什么时候喝好，都说柠檬水减肥，这是真的么。

提问时间：2014-10-02

柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。查看详情>>

回答时间：2014-10-08

请问浓汤宝小白菜好吃吗？怎么做啊？吃这个菜能减肥吗？

提问时间：2014-10-02

您好，浓汤宝小白菜做法很简单的。照着菜谱做就好了，口味很不错，又健康又营养。查看详情>>

回答时间：2014-10-08

用牛蒡子泡茶喝有减肥功能吗？我想试试，不知道有没有什么副作用。这也是听我同学说的，还不知道管不管用那，仅仅是偏方，不知道可有依据

提问时间：2014-10-02

可增强人体内蛋白质，促进体内细胞的增殖，促使体内磷钙及维他命平衡，清理血液垃圾，促使体新陈代谢，对减肥是有一定的效果的，可以一试！查看详情>>

回答时间：2014-10-08

牛奶咖啡放在一起挺好喝的，我特别喜欢在咖啡里面加牛奶和糖，但是这样喝，会不会影响我的减肥效果啊？

提问时间：2014-10-02

牛奶，糖，都是高脂肪含量的东西，所以你的咖啡里面加这些东西指定谁影响你的减肥效果的。查看详情>>

回答时间：2014-10-08

我现体重54公斤，想减到50公斤以下。请问牛腱子肉减肥吗？吃什么比较利于减肥？

提问时间：2014-10-02

牛腱子肉是卡路里较高的食物，一般运动员会吃的比较多，你可以喝蔬菜果汁可适当加蜂蜜，不吃其他热性食物，很快就能达到你的目标。查看详情>>

回答时间：2014-10-08

减肥期间早上可以吃包子，面包，用粉做的油条吗？中午可以吃面条，米饭吗？

提问时间：2014-10-02

要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。查看详情>>

回答时间：2014-10-08