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共解决886个问题
你好,请问懒人快速减肥法?懒人快速减肥法咨询下呢?这样的疾病与症状该怎么治疗呢?生活上要注意些什么呢?

提问时间:2014-10-02

对于懒人快速减肥法这个问题需要重视,关于懒人快速减肥法这个问题为你解答如下: 建议你还是选择一个健康的减肥方法吧.平时饮食清淡,多吃蔬菜,只吃七分饱,三餐外不吃任何外加的食物,平时加点运动,久而久之.坚持下去,好身材你一定会拥有的.记住了,坚持方可成功.相信自己一定会坚持下去的.因为只有健康的减肥方法才会长久的坚持下去.最后祝你减肥成功!!!查看详情>>

回答时间:2014-10-08

1.55米146斤不吃药怎样饮食减肥最快

提问时间:2014-10-02

你好!对减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动,例如慢跑、跑步、减肥瘦身操、球类运动、游泳等,每次运动时间大概30分钟以上。查看详情>>

回答时间:2014-10-08

我听人家说吃牛肉是可以减肥的,而且我发现有很多减肥食谱中都是有牛肉的,请问有谁试过用牛肉减肥的?真的吃肉也行?没办法,戒不了荤啊!

提问时间:2014-10-02

吃牛肉是没有减肥的效果的,但是,吃牛肉是不会长胖,因为现在的猪肉大多含有激素等,容易使人发胖,但这并不是说,你就可以海吃牛肉,什么东西过度了都是不好的,牛肉吃多了,也是会长胖的,因为牛肉属于高蛋白质的食物.查看详情>>

回答时间:2014-10-08

我是常年节食减肥,但是月经一直都有只不过有的月不准。上个月我是24号来事,这个月11号和20号有性生活。那么我会怀孕吗

提问时间:2014-10-02

这样的情况月经不规律的情况下是不好确定的,是需要在同房后大约8-10天的话化验血中的HCG含量确定下是否怀孕的查看详情>>

回答时间:2014-10-07

有没有什么中药配方可以减肥的,本人吃的不多,零食也不多,一天工作八小时站着,身高163cm体重67kg

提问时间:2014-10-02

你好!中药虽然副作用比较小,但不适合长期使用,如果要瘦腹不妨试试床上转体操双手交叉放在胸前,平躺在床上,背部紧贴床上,双腿要微曲,头与上身向左侧转动,同时双腿向右转动,停顿几秒后,头与上身转向右侧,双腿则向左转动,重复做这套动作坚持1-2分钟,你会感觉到腹部微微开始发热发汗。坚持做下去是可以见到瘦腰效果哦!查看详情>>

回答时间:2014-10-07

我最近在减肥这几天总觉得胳膊肘以下还有两只手总麻,停不了几秒就又麻。双腿也是。

提问时间:2014-10-02

你好!你是否是长久没有运动,或者一下子运动量过多而导致手脚酸麻,这种情况比较常见,不用担心,只要每天都坚持运动就可以缓解,还有如果太久没有运动过一开始运动,建议运动的强度和时间不宜过长。查看详情>>

回答时间:2014-10-07

以前是学校体育队的,现在不练体育的,感觉人还是那么能吃,但是吃的东西全变成肉了,最近两个月身上的肉长的特别的快,都不敢出门了,听说和柠檬水可以减肥,是这样的吗?

提问时间:2014-10-02

喝柠檬水可以帮助新成代谢还是建议您采用中医减肥,因为中医减肥在无需节食无需大量运动的情况可以保证机体能供给足够的营养,另一方面进行中医调节.在减肥过程中可以为您有效减去机体的脂肪而保留水分完全杜绝了反弹的可能,中医减肥的治疗,健康无副作用,可以直击您的肥胖根源彻底根治肥胖查看详情>>

回答时间:2014-10-07

你好,我想问一下减肥最有效的秘诀,怎样减肥最快最有效?我吃牛肾会影响减肥吗?

提问时间:2014-10-02

你好,首要要有非常坚定的信念;其次减少食量,吃饭时间要固定;远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物,吃牛肾不好,所以不建议多吃。查看详情>>

回答时间:2014-10-07

我长小就是比较胖的女孩子,当时也没什么感觉还老认为自己胖胖的比较可爱,可是现在长大了还这么的胖,同学老下我,我自己也好自卑,买不到衣服穿,还经常做点运动就累个半死,身体也非常的不好,不知道有没有什么好的方法可以减肥。

提问时间:2014-10-02

您好!女性月经期间消耗量大,需要补充一定的营养,不宜进行减肥,而且月经期间水分囤积的比较多,即使节食减肥也收不到好的效果,建议等月经干净后再减肥。查看详情>>

回答时间:2014-10-07

我最近每天下午都会跳郑多燕的减肥操,每次大概半个多钟,晚餐也就喝点麦片、吃点水果、饼干什么的。坚持了一个星期,为什么我的体重一点变化都没有?

提问时间:2014-10-02

你好!减肥是一个过程,特别是运动减肥的见效会比较慢点,但是运动减肥也是比较有效果,不会反弹的方法,建议继续坚持下去,加油哦!查看详情>>

回答时间:2014-10-07