进入夏秋交替季，各种疾病也随之到来，想要用均衡的饮食来抵御疾病的入侵，需要针对性的食疗，像感冒、腹泻、胃痛、便秘都是秋季容易引发的疾病，小编教大家对症食疗的方法。...
标签：口腔溃疡,感冒,消化不良
秋季到来，天气开始转凉，许多疾病也开始活跃起来，其中也包括痛风，痛风患者在秋季一定要做好饮食安排，营养专家给出了痛风患者10个饮食建议，痛风患者有必要把握这些基本原则...
标签：痛风,避免饮酒,暴饮暴食
很多人认为睡前吃东西对身体是不利的，更加认为睡前吃东西容易消化不良，而且还影响身材，其实有些食物睡前吃能帮助放松、提高睡眠质量。...
标签：失眠,香蕉,蜂蜜
失眠主要是指在睡觉的时间段无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，长期的睡眠不足会使我们身体和心理受到伤害，养成早期早睡的睡眠状态才是最好的，缓解失眠，不妨尝试这12种食疗偏...
标签：失眠,食醋,糖水
很多时候夜间吃多了会出现消化不良的现象，其实这也是胃病的种类之一，虽然消化不良看似是小问题，如果长期饮食不当，会给我们的健康带来很大伤害，还会使消化不良的情况加重...
标签：消化不良,酸奶,西红柿
现在患上的胃病的朋友越来越多，大都是因为饮食不当导致的，胃痛吃止痛药是肯定不能长久的，大家其实可以通过食疗的方法进行缓解，下面就为大家介绍几个胃疼的食疗法。...
标签：胃痛,银耳红枣粥,莲子粥
熬夜失眠是现在大多数人的一种状态，即使再困再累到睡觉时间都无法入眠，中医学认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调，气血不和引起的，因此失眠者食疗时，应着重调治脏腑及气血阴...
标签：食疗,失眠,人参,莲子,红枣
左一颗斑、右一颗斑，恼人的斑斑点点一直困扰着很多人，本该是白白嫩嫩的脸蛋，就因为可恶的色斑的占据，弄得这整个人都不好了。你说，就那么几小点的话，人家还说显得更加的...
标签：色斑,雀斑,黄褐斑
血糖过高怎么吃好得快?这应该是大多数高血糖患者都想知道的问题了，随着人们生活水平的提高，而血糖患者却一年比一年多，控制血糖除了吃药外，饮食控制也是很重要的，那么降血...
标签：血糖,饮食,引起,糖尿病,患者
生活中为什么一些人不胖，不显老，不得病，其实这都与养生和个人习惯有很大关系，饮食选择很关键，吃对了，身体就会健健康康的，关于中医养生，对症食疗才能少生病。...
标签：食用,食物,用者,相克,不宜
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