望着镜子中的自己，几乎绝望了脸好像又大了一圈!身体并不胖，但是脸看起来圆滚滚的。脸上的肉一天比一天多如果你也有这样的烦恼，很可能是不良的生活习惯而引起的。 1、笑不露...
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MM最容易堆积多余脂肪的位置就是腹部。你是否正在为多余的腹部脂肪而烦恼呢?我们为你找到最常见的5个原因，看看你中招了没。...
标签：脂肪,运动,身体,有氧运动,饮酒
过激的减肥瘦身方法不但难以帮你减轻体重，反而危害身体健康。想要健康减肥，坚守5大减肥原则，让你轻松瘦身不伤身。...
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拼命节食能减肥吗?这个问题编辑要明确回答你，不能。节食容易反弹还伤身体。下面编辑教你必知的7大减肥常识，让你减肥少走弯路。...
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女性的绝经期一般是在45-55岁，开始步入更年期，这是女性正常的生理现象。但是，有些姑娘正值青春最美好的时候，却发现了自己已经出现了闭经的现象，细思极恐。到底是什么原因导...
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很多朋友可能都在为减肥瘦身而发发愁呢。其实只要你懂得生活的一些小窍门，减肥并不都是传说中那么困难的!今天小编为大家收集来的五个瘦身绝招，只要你注意日常的饮食，性感身...
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跷二郎腿确实会增添女人的气场和气质，但是，长时间翘腿最容易导致下半身肥胖。下面四个日常生活习惯，不知不觉就会让你胖起来哦。...
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一般减肥成功后，只要一停止，饮食上不加节制，体重马上就弹回来。难道减肥需要坚持一辈子吗?小编告诉你，减肥并不是女人一身的事业，只要突破了减肥的平台期，只要不太过放纵...
标签：减肥,反弹,饮食
皮肤松弛对很多朋友来说想必不再陌生，其发生往往对形象造成很大的影响。特备是有运动减肥行为的人群往往发生皮肤松弛的概率更高，所以难免会将皮肤松弛与运动减肥相联系。造...
标签：皮肤,运动减肥,造成,原因,减肥
很多妹妹都相信吃素不吃肉就不会长胖，因此素食减肥法就流行起来了，因为不会摄入过多的热量和脂肪。其实这些想法都是错误的，该减肥方法是不科学的，还会对你的健康造成伤害...
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