经期可以吃薏米赤小豆吗 2022-01-12 阅读:336 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 经期可以吃薏米赤小豆吗 精选回答: 张子义 主任医师 中日友好医院 中医内科 薏米、赤小豆既是属于中药,也是属于普通的食物。因为月经期间的女性,身体的抵抗力和免疫力比较低下,而且容易遭受各种细菌和病菌的侵袭,而且如果过于寒凉,就可能造成痛经的发生。月经期如果吃了薏米,在临床上有可能会导致痛经,因为薏米属于比较寒凉性的食物,建议最好是对抗性的给予红糖水口服,并且建议在红糖水里加几片姜,有驱寒暖宫的作用,可以使月经血流出得更顺畅,避免痛经的可能。