产生肩关节周围的肌肉、韧带相互的粘连而引起，首先肩周炎的患者在思想上一定要放下包袱，要嘱咐病人肩部注意保暖，避免着凉，祛除这些导致病变的一些不利的因素。专家提示：首先肩周炎的患者在思想上一定要放下包袱，要嘱咐病人肩部注意保暖，避免着凉；如果病人在活动肩部时疼痛较重，还可以在局部进行封闭治疗或者小针刀松解。比如可以进行肩关节的物理治疗，理疗仪、烤电，还可以采用针灸、艾灸、穴位中药离子透入等一些物理疗法，以改善肩关节的血液循环，消除炎症，使粘连的肌肉尽快得到松解。
为什么陈醋能治肩周炎
陈醋入药之后，配合其它的一系列药物，可以外敷在肩关节的外部，对肩周炎所导致的局部疼痛、僵硬、活动不利等症状可以起到非常好的缓解治疗效果。陈醋对于肩周炎的治疗是有一定的辅助作用的。因此配合陈醋的上述功效，并且使用其他的药物联合外用就可以起到比较好的缓解治疗作用。不过需要指出的是，使用陈醋治疗肩周炎仅仅是肩周炎治疗的一个辅助治疗手段。
肩周炎止痛的最好办法
肩周炎疼痛的治疗，具体如下：1、肩周炎有治愈的倾向，治疗的目的在于镇痛，解除肌肉痉挛、恢复功能。治疗时应尽量寻找病因，以做到心中有数、有的放矢。一般治疗通过局部的保暖、按摩、热敷、理疗，可以减轻患者肩部的疼痛，也可以口服消炎镇痛药、活血化瘀的中草药，适用于轻型或者病程早期的病例；2、药物治疗有镇痛药可以减轻疼痛，如布洛芬、塞来昔布、吲哚美辛等，也可以应用于舒筋活血的中药，如风湿液、活络丹等；3、神经阻滞治疗，肩关节主要由腋神经和肩胛上神经支配，主管肩部肌群的运动，且肩关节周围自主神经纤维分布密集，常因疼痛刺激引起反射性的局部血流障碍，从而引起疼痛的恶性循环。阻滞疗法可以通过阻滞相关的神经达到阻断恶性循环、改善局部的血运、松弛肌肉痉挛、消除局部疼痛；4、功能锻炼，适用于慢性患者，坚持正确有效的锻炼方法可以防止粘连、舒筋活血、改善局部的血液循环、防止肌肉萎缩和痉挛。