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肩周炎平时饮食上需要注意哪些方面

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首先的话要注意的是不能吃油腻的食品,包括这个油炸的或者是肥肉,这些里面含大量的脂肪可以引起这个监控这些局部的人体代谢,这个脂肪的含量增加会加重间关节的蜕变,引起肩关节的疼痛、僵直、僵硬症状会加重。第二、要尽量少吃海产品,这个海带、海鱼,因为海带、海鱼里面主要包含尿酸,尿酸过多也会沉积在肩关节周围引起肩关节炎。第三、最好不要用铁锅炒菜,因为铁锅炒的菜铁分子入这个菜里面的蛋白结合形成铁蛋白,这铁蛋白可以出现在关节的关节腔的粘液当中,当它达到一定的数量饱和之后可能会产生副作用。这样的话会加重肩关节症状的表现,第四、主要是大家要一个清淡的饮食,要多吃一些这个维生素C的蔬菜和水果。

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  • 得了痛风饮食上的注意事项如下: 1、叫低嘌呤饮食。大致的原则就是动物类的就是海鲜、内脏、牛羊肉尽量要规避。 2、为了防止痛风的反复发作,要注意生活方式,比如不要着凉,不要一坐就一天,一宿都不动,也容易痛风的发作。 3、饮料、甜饮料尽量不要喝,然后还有酒类,尤其是啤酒,因为含有大量嘌呤类似物,更是不能喝的。 4、 药物的因素,比如阿司匹林、胰岛素、包括有些抗生素都可以影响尿酸的代谢或者是排泄。比如有些心脑血管病,阿司匹林也不能因为痛风的问题就不能用了,但是有些可以选择。

  • 乳腺癌饮食上需要注意哪些 收听:3.08w

    乳腺癌的饮食是现在很多人一直在讨论的问题。第一应该尽可能避免和有雌激素的东西,比如化妆品,饮食方面如蜂王浆,现在认为是有害的。第二,从15年开始比较明确的提出来乳腺癌的术后一个非常大的问题就是肥胖,糖尿病可能也是一个独立的因子。其中最大的问题就是体重,最后控制BMI(身体质量指数)体重指数,在20到25之间,实际上标准的体重指数是18到22之间。BMI(身体质量指数)的计算公式是体重除以身高乘以身高。把BMI(身体质量指数)控制好,最主要的问题是要在饮食方面进行考虑,包括吃的内容和吃的成分。

    石鹏程副主任医师
    山西省肿瘤医院肿瘤科综合
    01:43
  • 饮食方面主要是一些清肺养肺的药物,咱们要经常用一些像莲子百合,这些熬粥喝也可以,就是熬汤和煲汤喝都可以。其他的就是有一些葱姜蒜,像辣椒这些刺激性的,这些食物要尽量生的少吃或者不吃,熟的适当的吃一点。另外就加强营养,有一些瘦肉,鸡蛋,鱼类的话可以吃一些,适当的补充一些体力。

  • 胸膜炎在饮食上需要注意什么 收听:2.59w

    胸膜炎吃什么好,这个也是很多患者非常关心的一个问题,从胸膜炎的致病因素来说:它主要是两大类,那么从感染性的这一类疾病来说导致的胸膜炎,它其实也是一个消耗性的疾病,所以说胸膜炎在饮食上首先要注意的是,要吃一些高蛋白,高维生素的一些饮食,容易消化的饮食,那么我们平常吃的蛋白比较高的,平时吃的优质高蛋白的饮食,主要是像鱼鸡肉鸭子肉这种就是就是白色的肉,它的脂肪含量比较低,但是它的蛋白含量比较高,并且是优质蛋白,高维生素一块就是常吃的就是水果蔬菜这一类的,那么营养成分也比较充分。 另外一个就是容易消化的,对于那些不太容易消化,比如说油炸的食品或者是烧烤的食品,一些生冷的,或者是刺激性比较强的时食物,这种就适当的要少吃。

  • 预防脑血管病饮食方面,避免吃肥甘厚味的饮食,这是生痰生热的饮食习惯,还有就是避免甜的大鱼大肉,特别辛辣的东西,当然葱姜蒜是咱们的调味料倒无所谓,一切都是按照量力而行的这种态度去完成不良生活方式。

    王嘉麟副主任医师
    北京中医药大学东方医院康复医学科
    01:04