踝关节扭伤危害
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
踝关节扭伤如果治疗不当或者不好就是一个创伤性的关节炎，就会使得活动受限，走路就痛
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踝扭伤需要正骨吗
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- 踝关节扭伤是一个韧带损伤，它是不需要正骨的，它的骨结构是好的，当然了还有一些很少数的踝关节扭伤，伴有外踝的撕脱骨折，就是他的韧带断裂，他韧带没有断，但是韧带把骨头上撕下来一小块，那么这种，伴有撕脱骨折的踝关节扭伤，这种我们一般会在，不管是做关节镜手术，不管是做关节镜手术，还是切开手术，我们都会把这个撕脱的骨块，给它取出来，取出来之后，然后把韧带做一个重建，重建回它正常的骨质链上。
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芦浩
北京大学人民医院
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习惯性踝扭伤是什么原因
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- 习惯性踝扭伤的原因如下：
习惯性怀足扭伤形成的根本原因是，第一次损伤后没有完全康复，多数人认为没有骨折就不是大伤，扭伤后局部肿胀，疼痛很正常，给予对症治疗，疼痛肿胀消除后，就不再关注，完全没有想到还有康复。所以损伤后，需要对患者本体感觉进行恢复性功能性训练。在损伤后，存留在肌肉、肌腱、关节囊、软骨内的感觉没有完全恢复，而踝关节结构是，内环有坚强的肌肉和支持带，但外环相对薄弱，只靠肌肉力量是无法稳定踝关节的，而90%外踝的损伤，就是这个原因。
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张宏伟
重庆市綦江区人民医院
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踝扭伤以后怎样进行消肿
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- 踝扭伤的肿胀一方面它是这个韧带本身肿胀，另外一方面可能损伤比较重的话，可能关节腔里边有积液。这种肿它也是分急性期的还是慢性期的，如果急性损伤首先其实要制动，你越动他局部如果有撕裂，有血管的损伤他越动越容易损伤，还会进一步加重，第一是制动。第二我们可以局部，在急性期我们可以选择一些冷敷。第三方面我们可以选择一些药物止疼然后消肿、活血化瘀。第四非常严重的积血，也可以用一些外科的介入，来处理比较严重的水肿。到了恢复期或者慢性期的话，这个冷敷是不可以用了在恢复期，可以用到一些物理因子的热疗改善局部的循环，达到一个消肿这样的目的。还有就是我们可以通过一些运动的训练，运动训练本身，它也可以促进水肿的吸收促进血液的循环，同时也可以用到一些手法的淋巴的引流一些技术帮助回流达到消肿的目的。
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张丽华
首都医科大学附属北京康复医院
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突发踝扭伤该怎么急救
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- 踝扭伤突发我觉着主要也得看在什么情况下损伤的，损伤之后它的严重程度。如果有一些疼痛、肿胀特别明显，我们又不能确定它是不是造成了骨折甚至脱位，我们其实首先能做的就是不要让他动，就是一个制动可能手边有什么夹板，或者有什么东西，把他维持在不动的状态，下一步就及时要转到相应的医院去进行正规的治疗。
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张丽华
首都医科大学附属北京康复医院
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踝扭伤的危害有哪些
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- 踝关节扭伤的危害性主要是几个方面：第一个就是韧带的损伤，韧带的损伤有可能踝关节扭伤的过程当中，由于这个踝关节内翻，造成距骨内侧的软骨损伤，这种韧带和软骨的损伤；第二个问题，如果没有采取正规的治疗方式，造成韧带不愈合，或者是韧带的松驰，就是我们在临床上，称之为不稳定，习惯性的踝关节扭伤。
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芦浩
北京大学人民医院
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踝扭伤保守治疗方法有哪些
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- 踝扭伤的保守治疗可以从两方面，一个是药物，一个是非药物，药物来说其实无非就是消肿、止疼、活血化瘀的。非药物治疗来说我首先可能要强调一个宣教，一个健康的教育，其实就是说我怎么样以后预防你别再扭伤，选择什么方式来保护你的关节这是第一方面。第二方面扭伤也得看它在什么阶段，如果比较急性期肿得比较厉害可能我要选择一个制动，制动我可以用一些足托，可能甚至需要打石膏这都可以。看情况来选择不同制动方式，然后就是要选择一些物理治疗消肿、止疼改善它的循环，然后就是要做一些运动的训练，把它的稳定性给提高了，还有我们也可以用一些中医的一些针灸、按摩、中药什么的，都属于保守治疗这里边。
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张丽华
首都医科大学附属北京康复医院
