母乳营养不良的特征
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
乳汁中的营养素的含量以及质量，跟母亲的营养状况以及母亲的精神状态是密切相关的，如果母亲的营养状况不好可能使乳汁中的营养素的含量以及质量都会下降。比如说如果母亲膳食缺乏维生素B1，就可能导致婴儿得脚气病；如果母亲缺乏碘微量元素，就可能导致儿童得呆小病。
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重庆医科大学附属第一医院
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运动会影响母乳吗
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- 哺乳期适当的运动对于自身的奶量、奶质以及宝宝的生长发育都不会有影响。
虽然剧烈运动可能导致妈妈乳汁中的乳酸暂时性的积累，从而改变了母乳的味道，但这个时间最长也只有90分钟左右。乳酸代谢是很快的，一般活动过后1~2小时，母乳中的乳酸水平和运动以前差别就不大了，即使母乳中的乳酸被宝宝摄入体内，也不会有负面影响。不过哺乳期运动时，还需要注意以下几点：
一、运动前先哺乳，一方面可以使乳房不太饱满，另外一方面也不用担心宝宝因饥饿而哭闹。
二、选择运动的装备也很重要，建议宝妈们选择有支撑力的运动文胸，可以让运动更加舒服。
三、若有溢奶的情况，可能要准备一块防溢奶的乳垫。
四、注意多喝水，运动过程中少量多次喝水，运动后也要注意喝水。
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蒋志阳
重庆医科大学附属儿童医院
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营养不良性贫血就是营养不良导致的吗
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- 导致营养不良性贫血的原因，我们主要给它分为几种，一部分是摄入不足，这个也就是我们常说的饮食不均衡 ，营养不良，尤其见于一些过度减肥的一些年轻女性；那么还有一部分原因，就是吸收障碍，这一大类病人多数是消化系统疾病的患者，比如说消化性溃疡，消化道肿瘤，这个我们可以理解，就是吃了以后不吸收，也会造成营养不良性贫血；再有一部分患者，是由于丢失过多，比如说年轻女性的月经过多，或者一些痔疮患者的长期便血，这些也都可以由于失血，造成营养不良性贫血。
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郎海燕
北京中医药大学东方医院
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宝宝何时断母乳最好
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- 断母乳原则上是一周岁以后，但是有条件其实可以吃到两周岁，因为各个国家的情况不一样，因为中国有中国的条件，比如国家法律上面，一般来讲这一年是给你哺乳假的，然后正常上班以后，保证一天也有一个小时的哺乳时。所以从国家这个层面是有保证的。一般来讲一年之内是给你这个时间的，也考虑实际情况。所以一般一周岁能停了，以后是比较合适的。当然有一些人可能因为各种的原因，到不了这个时间，如果奶水很少了，或者奶水质量很差了，或者怀孕有其它的药物在吃的，有可能时间会更短。所以要根据自己的情况，正常的断奶，如果能够坚持一周岁比较好。
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戴国亮
浙江大学医学院附属第二医院
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小儿吃母乳消化不良怎么办
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- 这里边那首先那要看孩子是不是单纯地出现了腹泻，有没有呕吐，如果有呕吐有腹泻这种情况，那我们要考虑孩子是不是有感染，要进行大便常规的检验也要测量体温。如果变常规都正常体温也正常，就是一个单纯的腹泻，我们首先那要考虑问一下这边的区分几种情况，首先那就是要考虑妈妈的饮食，看妈妈有没有吃吃一些刺性的食物，比如说辣椒啊或者一些高蛋白的，带壳的一些海鲜。因为它这些东西那尤其像牛奶，妈妈喝的多不多，他都会这种异性蛋白的东西会通过乳汁吧。有一部分把蛋白的片段带给婴儿，那么婴儿那他的肠道比较薄弱，他可能耐受不了这些异性蛋白会出现腹泻，如果这种情况那我们就让母亲调整饮食就可以了。
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胡伶俐
北京天使儿童医院
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哺乳期癫痫可以母乳吗
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- 哺乳期癫痫是可以进行母乳喂养的，但会对婴儿产生一定的影响。
哺乳期间，如果是一个癫痫患者在哺乳期间，服药以后，可能药通过乳汁分泌，对婴儿可能会有一点影响。
但是，如果患者就因为这点影响来停药，可能加重患者的癫痫发作。所以说综合评估来看，母亲癫痫药的受益程度，要远远大于对婴儿的这种不良反应。所以哺乳期间，还是要求必须要服药的。
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孙宏
西安交通大学第二附属医院
