胆囊结石的形成有一些好多的因素在里头，比如说肥胖糖尿病等等一些原因，还有一些生活方面的一些习惯饮食方面的习惯，都能够导致胆囊结石的形成，胆囊结石当然是可以预防的，比如说对饮食就有一些经常多吃一些粗纤维的食品，少吃一些高蛋白、高脂肪的食品，就可以来预防胆囊结石，当然在生活中也是有些可以预防的，比如说不要使自己的身体过于肥胖，还有一些生活习惯方面的，比如说不吃早饭，餐后的零食等等一些方面都是预防胆囊结石的措施。
胆囊结石的形成有一些好多的因素在里头，比如说肥胖糖尿病等等一些原因，还有一些生活方面的一些习惯饮食方面的习惯，都能够导致胆囊结石的形成，胆囊结石当然是可以预防的，比如说对饮食就有一些经常多吃一些粗纤维的食品，少吃一些高蛋白、高脂肪的食品，就可以来预防胆囊结石，当然在生活中也是有些可以预防的，比如说不要使自己的身体过于肥胖，还有一些生活习惯方面的，比如说不吃早饭，餐后的零食等等一些方面都是预防胆囊结石的措施。
胆囊结石的预防，因为现在目前来说，胆囊结石的具体原因形成还并不是非常清楚，但是可以说我们不规律的饮食 必然对胆囊结石有促进作用，比如大家饥一顿饱一顿，比如说不吃早餐的人，有可能会出现胆囊结石，我觉得这也是有一定理论的，因为您不吃早餐，胆汁淤积时间长了，一些胆固醇的沉积有可能慢慢地出现结石，所以三餐规律了 是最主要的一个预防的方法。
一、要讲饮食卫生，饮食要有规律性，要多吃一些低脂高纤维的清淡饮食，二、规律饮食，特别是每天早上要吃早饭，因为胆汁经过一晚上的储藏分泌在胆囊里面，如果说不吃早饭胆汁在胆囊里面容易浓缩形成胆囊结石，吃一点油腻的食物通过油脂刺激胆囊排空，减少胆囊结石的发生，三、要多运动，运动也能利于胆囊胆汁的排空，减少胆囊结石的产生。
胆囊结石可以用中药进行治疗。 胆囊结石的中药的治疗，有一个药叫熊去氧胆酸，它有一部分来自于中草药。中药总体来说对胆囊结石的效果不明显，因为胆囊结石目前研究的成分就是两个原因： 一、结石的成因是胆汁发生改变，胆固醇的增多，有些中药可以降低人体中胆固醇，它可以对胆囊结石有好处。 二、如果胆囊结石是由于解剖因素引起，胆囊壁的增厚，排空出现障碍，中药是对这类病人效果是欠佳的。总体来说，中药治理胆囊结石效果欠佳，但是在急性期辅助的时候，可以用点中药加速患者的缓解，为下一步治疗争取机会。
第一生活要有规律，要吃早餐，早餐要丰富。第二个方面就是我们要注意饮食的合理性，一般来讲，胆囊结石是跟胆固醇过高是有关系的，我们饮食过程中一定要控制这个胆固醇，均衡饮食是有这几个方面，你像这个蔗糖类的尽量的不要吃太多，那么还有如果有些人，高血脂的人，高胆固醇的病人的话，要注意调整这个胆固醇，那么像这种这个肥肉要尽量的控制，从这几个方面来预防这个胆囊结石。
关于胆囊结石要不要做手术，在包括不光是老百姓，甚至我们一些医务人员对其认识都有不足，胆囊结石的切除在我们医学界是有共识的，一般都建议切除，不建议保守治疗，为什么这么说呢？因为胆囊结石会引起严重的并发症，我们比较常见的两个并发症，一个就是胆源性胰腺炎，这是一个比较致命性的疾病。还有医中可能性，就是说反复的胆囊，慢性结石胆囊炎会有癌变，变成胆囊癌，这种病例其实在临床上并不少见，有些胆囊结石比如说比较孤立的胆固醇性结石，没有炎症也没有其他症状，这些病人可不可以保守治疗呢？这个存在一些争论，可以不切除但是要定期进行复查，也是有一定的导致严重后果的可能性。
