长期便秘，要确定器质性还是功能性？是原发的还是继发的？如果是继发的，比如甲状腺功能减退导致的，将甲减控制即可。如果原发病是糖尿病，将糖尿病控制得当就会得到缓解。如果平时吃钙片导致的，可能没有办法，因为还要继续服用钙片，只能用药物进行针对性的治疗。习惯性便秘或者是功能性便秘，找不到原因，要对生活方式进行调整。摄入的食物当中要富含大量纤维素，吃饭要慢，经常出去锻炼、运动，如果这些效果都不好，可以服用改变大便成分的东西，像益生菌、乳果糖、聚乙二醇。那么真正想将疾病根治是不太可能的，只能对症治疗，而对症治疗谈不上根治。也就是说大部分便秘只能通过各种各样的方法进行缓解，但是不可以根治。
长期便秘需要查明原因，调节生活方式，积极处理。 长期便秘比较常见的原因是胃肠道功能的紊乱，比如出现了长期的胃肠道蠕动变慢，平时缺乏运动。另外一些胃肠道系统的疾病也会出现便秘的情况。比如出现了肠道的梗阻或者是肠道的慢性炎症等等，建议及时的完善电子结肠镜的相关检查，同时也需要适当的进行腹部的按摩，加强运动，以免出现胃肠蠕动变慢而导致的便秘情况。 同时在日常的生活当中也需要注意好的饮食习惯和生活习惯，不要吃太多生冷和辛辣刺激的食物，可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如青菜、芹菜等等，会有比较好的通便效果。
长期便秘首先要排除器质性的病变，还有就是要注意合理的饮食，合理的安排你的日常生活。饮食方面要注意避免过于精细的这些食物，食物过于精细，它残渣比较少可能大便量就会比较少。所以它就会容易造成便秘，吃一些富含纤维的水果、蔬菜和谷物。
长期便秘，要确定器质性还是功能性？是原发的还是继发的？如果是继发的，比如甲状腺功能减退导致的，将甲减控制即可。如果原发病是糖尿病，将糖尿病控制得当就会得到缓解。如果平时吃钙片导致的，可能没有办法，因为还要继续服用钙片，只能用药物进行针对性的治疗。习惯性便秘或者是功能性便秘，找不到原因，要对生活方式进行调整。摄入的食物当中要富含大量纤维素，吃饭要慢，经常出去锻炼、运动，如果这些效果都不好，可以服用改变大便成分的东西，像益生菌、乳果糖、聚乙二醇。那么真正想将疾病根治是不太可能的，只能对症治疗，而对症治疗谈不上根治。也就是说大部分便秘只能通过各种各样的方法进行缓解，但是不可以根治。
没有便秘比慢性便秘的人肿瘤的发病率会少很多，长期便秘的人肿瘤的发病率会比没有便秘的人发病率要高很多倍。一说到肿瘤都知道这是一个非常难治，危及生命的一种疾病，有很多名人明星或者是家里熟悉的人知道的人，在排便的过程当中出现了致命的问题，会出现诱发了心梗。
随着饮食结构改变，生活节奏加快，精细食品增加，我们的生活改善了，便秘的发病率反而增加了。便秘分为实秘和虚秘，实秘是由于热血热毒壅盛、消耗津液、水液减少、造成大便干；虚秘是由于大便秘结。气虚、血虚、阴虚、阳虚也会造成便秘。
如果长期便秘的话，比如说大便老是秘结的话，可以个别的可以引起尿床，便秘也是引起尿床的一个原因，倒是没有其他的。因为大便密结以后它压缩膀胱，使膀胱的容量减小，所以小孩容易出现尿床的情况。便秘日久的话经常可以出现什么恐惧大便，尤其是便秘的孩子，大便特别粗。经常一大便的时候，肛门特别疼，甚至出现肛裂，所以孩子特别恐惧大便。我就见到一个孩子，甚至一说要大便，就紧张的直哆嗦，紧张，都已经到影响他的身心的发育。小孩便秘长期的便秘，如果通过改善饮食多喝水，我们像这种方法，或者吃香蕉、吃水果、火龙果之类的，吃了也不管事这种情况下，就是在家庭处理方面，不能够改善的情况下，就需要到医院来求治医生，来通过药物来介入，一般这种情况，一般中医调理比较好，适当地配合着推拿，再加上一些中药调理，能够改善他便秘的情况。
