一个就是严格控制饮食，因为这个病是因为体内的嘌呤含得过多，控制饮食，减少嘌呤的摄入，同时如果家里边有这种恩赛类的药就是消炎止疼药，比如我们常用的扶他林、芬必得、乐松这一类的药，我们口服上可以吃一些碳酸氢钠、碱化尿液，这种情况下如果不是很重的这种痛风，也许一天以后症状就没有再继续加重，如果通过我们口服了这些药物，这些症状还很重，疼痛一点都没有减，同时伴有了全身一些发热，比如体温升高了，那么在这种情况下，我们还是建议立刻到医院找风湿科大夫就诊。
一个就是严格控制饮食，因为这个病是因为体内的嘌呤含得过多，控制饮食，减少嘌呤的摄入，同时如果家里边有这种恩赛类的药就是消炎止疼药，比如我们常用的扶他林、芬必得、乐松这一类的药，我们口服上可以吃一些碳酸氢钠、碱化尿液，这种情况下如果不是很重的这种痛风，也许一天以后症状就没有再继续加重，如果通过我们口服了这些药物，这些症状还很重，疼痛一点都没有减，同时伴有了全身一些发热，比如体温升高了，那么在这种情况下，我们还是建议立刻到医院找风湿科大夫就诊。
出现痛风时，要及时用药，用足量的药物，迅速的把它控制住。 痛风发作，痛让病人受不了，这个时候急于去找医生，要把苦痛给控制住。其实痛风也是比较好治的病，及时服用抗消炎镇痛的药，绝大部分病人都能够缓解。 用药要注意以下两点，第一个量要用足，因为痛风是很痛，炎症会非常明显。第二个一定要用得早，在开始发作的时候，及时用上，越早需要的药量越少，病人的痛苦也是越少。
痛风急性发作有这么几种情况，一是小范围的比方说手指关节，我们可以吃一些药，打一个封闭，吃一些甾体类的药，再吃一些中药，再是外用一些药，效果很好的。如果比较重了，大关节就应该采取一些，比较大的措施了。像如果是膝关节反复发作又厉害了，局部疼的症状比较重，我们就应该做关节镜冲洗治疗，把它彻底的清理清理。因为这时候这里边有可能出现了尿酸的结晶，尿酸结晶对软骨损害。如果你不清理它，好了以后就是不发作的时候，它也在侵害你的软骨。
这个是一个很重要的部分，因为痛风和饮食有很大的关系。其中饮食对于我们控制痛风，控制血尿酸也是非常重要的。所以说它对于治疗和预后，也是很关键的。饮食这一方面，简单的划几个原则，首先急性期。痛风急性发作的时候，我们强调一定要是低嘌呤饮食，低嘌呤饮食，多饮水，饮水要达到一天两千毫升以上，这样能够促进我们排尿，让大量的痛风从尿中排泄出去。急性期过后是间歇期，间歇期重点我们是降尿酸，那么在间歇期，是一个漫长的过程，是一个长期坚持的过程。这个期间要控制血尿酸的水平。怎么控制，一个是吃药，再一个就是饮食，饮食讲究在尿酸比较高的情况下，还是要采取低嘌呤饮食。那么当血尿酸降到正常范围之内，甚至是达标以后，可以适当的把饮食放开一点，因为你要是太严格，限制饮食的话，也会出现营养不良，所以可以进行中等嘌呤的食物，大家可以在很多的资料上，可以看到哪些食物是中嘌呤的，哪些食物是高嘌呤的，哪些是低嘌呤的。不建议痛风病人吃高嘌呤的食物，高嘌呤食物有哪些：动物内脏，然后种子类的，各种的种子类的，然后再一个就是啤酒、白酒，酒精类的，还有就是含果糖的饮料，这些都是不推荐大家来吃的。
痛风日常的护理：第一、能避免高嘌呤饮食的摄入；第二、减少诱发痛风的一些因素，比如天气寒冷，容易引起尿酸的析出，所以要注意保暖；第三、避免关节局部受压或者长时间的运动，可能会引起受压部位出现尿酸的析出；第四、尽可能长期的坚持服药，将血尿酸保证比较低的水平。
首先的话可能就是要从自身的诱因和症状方面，比如说你的症状是否严重，有没有其他的诱因，比如说劳累、喝酒、饮茶、咖啡，从这个方面来进行自我的一些检验，同时也可以记录一下自己的脉搏的情况，可以通过手摸自己的脉搏，或者是通过血压计来显示脉搏，然后带着这些数据，到心内科门诊去进行相应的检查。
