乳腺癌自行检测的方法主要有以下两种：一是自己站在镜子前看乳房的形态，观察乳头有没有凹陷、局部有没有斑点的形成，双侧乳房有没有不一样的地方等；二是触模法，用手触摸是否有结节，如果有结节，包块乳头凹陷、乳汁血夜溢出或淋巴结有包的情况，都要及时就医险查。
乳腺癌自行检测的方法主要有以下两种：一是自己站在镜子前看乳房的形态，观察乳头有没有凹陷、局部有没有斑点的形成，双侧乳房有没有不一样的地方等；二是触模法，用手触摸是否有结节，如果有结节，包块乳头凹陷、乳汁血夜溢出或淋巴结有包的情况，都要及时就医险查。
目前市场上也出现了一些基因检测的产品，来筛选一些肿瘤高发的人群，相对于乳腺癌中，比较有临床价值的，就是BRCA1和BRCA2，两个基因的突变，那什么样的病人，需要做这样的基因的检测呢，目前我们医生的推荐，就是有家族聚集性 遗传性的，乳腺癌的倾向，就包括在一级亲属中，有两个以上的乳腺癌患者，他的意思就是在母亲和姊妹，这样的亲属关系中，有两个以上的患者，第二就是在二级和一级亲属中，有三个以上的患者，第三就是有发生，双侧乳腺癌的患者，第四就是有发生，早发性乳腺癌患者，就是在年龄小于50岁以前，就发病的，第五 就是男性乳腺癌患者，如果家庭家族中有这样的情况，建议这样的患者，可以去做BRCA1和BRCA2的检测抽血进行液体的活检。
乳腺癌作为女性最常见的恶性肿瘤呢，遗传因素在乳腺癌的发病过程中，是一个非常重要的因素，很多的年轻女性20多岁，包括十几岁得了乳腺癌，往往在这一类病人当中，我们检测他的遗传基因BRCA1、BRCA2的时候发现它会是个阳性表达，那么这一类病人的话，BRCA1、BRCA2基因的表达，是发病乳腺癌的一个重要的高危的因素，那么针对这一类病人，我们会提前的进行筛查和体检，当然对BRCA1、BRCA2基因阳性表达的病人的话，进行乳房的早期的预防性切除，也是一个重要的一个方法，当然这个方法在国外也有争议，在国内目前仍然有巨大的争议，并不做一个常规的一个推广的一个方法。
目前随着医学的进步，基因检测已经被广泛的应用到这个肿瘤诊断当中。BRCA基因，其实是乳腺癌的一个易感基因，BRCA阳性的有突变的这部分患者，乳腺癌的发病率非常高，尤其是对于三阴性的乳腺癌，或者家族性的乳腺癌，BRCA基因检测非常重要，它不仅对于诊断有一定的帮助，而且对病情的预测也是有一定的意义。如果发现这样的易感基因突变的时候，在国外她们就做预防性的乳房切除。美国的著名演员叫朱莉，她发现有这样的易感基因，她就把乳房做了一个预防性的切除，当然在国内可能还达不到这一步，也不是常规推荐的方法，但是BRCA基因的突变和乳腺癌是有很大的关系。
不太主张自行针灸。注意事项是在医生的指导下，学习一段时间以后，再进行在家的针刺疗法。 患者自己在家做针法，如果因为病情，确实需要在自己家做针法，建议最好是在医生的指导下，进行一段时间的培训，它毕竟是一种侵入性的治疗方法。因为如果你对解剖不熟，可能损害重要的脏腑组织器官，损害血管等。
乳腺癌的基因检测首先是BRCA1和BRCA2，BRCA1和BRCA2是现在最主要的基因检测，其他还有HER2（HER2过表达型）。在基因检测里最有意义的是BRCA1和BRCA2，如果它们有突变会影响乳腺癌的发生。BRCA1和BRCA2检测的结果是以白人为基础的，最明显是阿肯色州犹太人，来源于东欧或者是西班牙的犹太人患乳腺癌比例会非常高。比较明确的是，BRCA1和BRCA2如果发生突变，发病率几乎是接近于100%，现在认为是95%。但是不同的研究会一些差别，基本的在80%以上，这就是乳腺癌的基因检查。其它的基因检测对于乳腺癌而言意义不大，对于治疗建议做21基因检测。这是做MRA（磁共振血管造影），看它的扩增水平，预估治疗效果。最后是HER2（HER2过表达型），HER2现在认为是基因检测最主要的部分，是和治疗直接挂钩的。
