如何预防心脏预激综合症的猝死
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
1.定期体检 .2.戒烟：吸烟的危害众所周知，吸烟者的冠心病的发病危险较不吸烟者高3.6倍，吸烟与其它危险因素如高血压、高胆固醇有协同作用，可以使冠心病的发病危险性成倍增加。3.合理膳食：选择高蛋白质、易消化的食物如鱼、鸡肉、大豆等。宜吃植物食用油，多食富含食物纤维的粗粮、蔬菜，增加维生素的摄入，多食新鲜瓜果，控制甜食，低盐饮食，少吃煎、炸、熏、烤和腌制食品，用餐不宜过饱。 4.防止肥胖：肥胖给心血管系统带来不利的负担，体重超重5公斤，心脏的负担即增加10%。因此，要不遗余力地防止肥胖。 5.积极治疗原有的疾病：如高血压、冠心病等。 6.避免精神过度紧张：精神紧张可使血压升高，心脏负担加重。精神过度紧张还会诱发心率失常。因此要做好在紧张中松弛情绪，自我调整。 7.生活要有规律：按时起床、按时睡眠、定时进餐、适量锻炼、适当休息、劳逸结合、保持良好的卫生习惯。 8.适量运动：适量的体育锻炼可以改善心血管功能，使身体的血液循环和微循环得到改善。9.其它：防寒保暖、谨防感冒。保持大便通畅.
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1.定期体检 .2.戒烟：吸烟的危害众所周知，吸烟者的冠心病的发病危险较不吸烟者高3.6倍，吸烟与其它危险因素如高血压、高胆固醇有协同作用，可以使冠心病的发病危险性成倍增加。3.合理膳食：选择高蛋白质、易消化的食物如鱼、鸡肉、大豆等。宜吃植物食用油，多食富含食物纤维的粗粮、蔬菜，增加维生素的摄入，多食新鲜瓜果，控制甜食，低盐饮食，少吃煎、炸、熏、烤和腌制食品，用餐不宜过饱。 4.防止肥胖：肥胖给心血管系统带来不利的负担，体重超重5公斤，心脏的负担即增加10%。因此，要不遗余力地防止肥胖。 5.积极治疗原有的疾病：如高血压、冠心病等。 6.避免精神过度紧张：精神紧张可使血压升高，心脏负担加重。精神过度紧张还会诱发心率失常。因此要做好在紧张中松弛情绪，自我调整。 7.生活要有规律：按时起床、按时睡眠、定时进餐、适量锻炼、适当休息、劳逸结合、保持良好的卫生习惯。 8.适量运动：适量的体育锻炼可以改善心血管功能，使身体的血液循环和微循环得到改善。9.其它：防寒保暖、谨防感冒。保持大便通畅.
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心脏预激综合征，如果在不发作的情况下是没有任何症状的，只是心电图上会表现为预激综合征的典型心电图的表现。
而预激综合症临床发作主要是出现心律失常的情况，常见的是室上性心动过速发作，或者心房颤动的发作。根据发作时心率的快慢，可以表现为胸闷、心慌、头晕，严重的甚至会出现血流动力学的障碍，出现血压的下降，甚至晕厥的情况。是需要进行积极的转律治疗的，可以采取药物转律或者电击转律。而针对心脏预激综合征的患者，如果反复得出现心律失常发作，可以考虑做射频消融手术来达到治愈的目的。
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对原有的原发的心脏病全身的疾病做比较好的治疗，减少原有疾病引发的猝死的发生。避免过于剧烈的强剂量运动如剧烈长跑等，减少劳累过度，保持心情的愉悦，减少高温缺氧的工作环境，在适宜的温度和氧浓度的比较高的地方工作，对预防猝死的发生有很重要的意义。
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会导致心脏猝死的人群有：1、心脏性猝死发生在年轻人居多，最高发的人群是年轻男性、婴儿。2、急性心肌梗死会导致猝死，所以猝死型心肌梗死患者容易发生猝死。3、有心衰的患者容易猝死。4、心肌病患者容易猝死。如肥厚性心肌病、扩张性心肌病。5、心律失常的患者容易猝死，如长QT、短QT、离子通道病。
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猝死是一个非常可怕的临床情形，通常指从发病到死亡在一个小时之内，猝死往往是心源性的心源性的猝死通常有几这个方面：第一，心律失常是心源性猝死的一个重要的原因。第二，急性心率衰竭也可造成心源性猝死。第三，急性瓣膜严重的脱垂造成猝死。第四，还包括急性心肌梗死造成的心脏的破裂或是严重的心律失常、休克造成的猝死。那么如果我们能够规避这些情况，就会减少猝死的发生。
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发病一小时或者发病24小时之内，发生的死亡猝死，突然的死亡。那么猝死的原因主要以心脏病为主，占大概有一半甚至一多半，还有其他的原因比如说脑血管病，比如说肺动脉栓塞等等，这些都可以叫猝死原因。从心脏猝死的预防来说呢，刚才咱们也说了最常见的是有心脏病会出现心脏性猝死，所以怎么预防不得心脏病这个是预防的攻略。一旦得了以后包括咱们说的心肌梗死，做完支架的病人都有猝死的风险。
