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高血压患者要遵从哪些饮食原则

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1、要注意低盐饮食。每天食盐的摄入量要低于6克,如果血压已经明显升高的情况下,应该降到3到5克,甚至于更低。2、含钠成分比较多的食物也要少吃。如油炸食品、零食、泡菜、方便面等,另外一些腌制的肉类,如培根、午餐肉、香肠、调味料等,这些其实含的钠和盐也是非常高的。

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  • 1、要注意低盐饮食。每天食盐的摄入量要低于6克,如果血压已经明显升高的情况下,应该降到3到5克,甚至于更低。2、含钠成分比较多的食物也要少吃。如油炸食品、零食、泡菜、方便面等,另外一些腌制的肉类,如培根、午餐肉、香肠、调味料等,这些其实含的钠和盐也是非常高的。

  • 高血压患者的饮食原则 收听:5.65w

    高血压患者的饮食原则: (1)不管是有没有患高血压,从饮食上也应该注意改善来预防高血压; (2)已经得了高血压,更应该注意高血压的进展,高盐饮食会加重高血压,每天盐的摄入量严重的超标,口味比较重的患了高血压,吃菜一定要少放一些盐,能够延缓高血压的进展或者是降低高血压的作用。

  • 目前我国已有超过2亿的高血压患者,在各种严重威胁人们的健康因素中,高血压高居于榜首,俗话说三分治七分养高血压更是这样。因为它只能控制不能治愈,日常的饮食调养就显得尤其重要,关键是您要怎么养,除了按时吃药定时监测血压外,日常的饮食调养也很重要。高血压病人的饮食治疗是减少钠盐,控制热能摄入,减少高脂肪饮食,并补充适量的优质蛋白,注意补充钙和钾多吃绿色蔬菜和新鲜水果,戒烟戒酒科学饮水等为原则。除了在饮食上多注意以外,还要在心理上保持心情愉悦,平和心态适当的锻炼身体。

  • 结肠癌患者饮食原则 收听:3.94w

    1、术前建议患者饮食要清淡,避免油炸食品、大鱼大肉等,要尽量减少肠内容物的产生。2、术后建议患者也进行一些清淡的饮食,然后逐步过渡到一些正常的普食。可以吃一些高蛋白的饮食,包括瘦肉、蛋白粉、营养制品。但对于一些特殊饮食,如容易产气和有刺激性的食物,建议患者尽量少吃。

    牛文博副主任医师
    河北医科大学第四医院肿瘤科综合
    01:31
  • 心力衰竭患者有哪些饮食原则 收听:2.99w

    心力衰竭患者主要就是盐分的摄入,也就是钠的摄入,对于心衰的患者,我一天控制量在2到4克,就相当于一般的小汤匙的一勺,虽然说口味非常淡了,但是对心衰患者是非常重要的。长期低盐摄入,有些患者可以减少药物使用。同时水的摄入,也希望患者尽量少摄入水,一天不超过一千毫升左右,也就相当于保温瓶的半瓶。饮食方式方面还需要讲究少餐多食,一次过量进餐会导致胃肠道负担过重,也会引起患者心力衰竭,消化不良,这种表现或者病情的变化。

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    心力衰竭饮食上没有太多注意的。主要要看病因比如:是高血压的要限制钠盐摄入,一般是轻中度心衰不要严格去限制钠盐摄入,在临床上有时也看到很多病人低钠血症,就是严格限制钠盐导致的,除非患者是严重心衰、顽固性水肿的情况才让患者严格限制钠盐的摄入,一般一天钠的含量不要超过两克,另外有冠心病、糖尿病的要限制高脂肪饮食的摄入,还有饮水是根据其水肿的情况来定。

    张雪娥主任医师
    山西医科大学第二医院心血管内科
    01:57