鼻炎的预防措施主要是注意感冒，因为大部分鼻炎的患者都是由于反复感冒造成的，注意感冒是一方面。另外冬天的季节主要就是寒冷的刺激，这样病人出门的时候我们尽量让病人保暖一些，穿的要保暖一些戴的口罩这能更好，比如夏天也不要穿太多太热了也会出现鼻腔黏膜发生不正常的运转，冬夏不管冬天还是夏天都要注意一些，还要避免一些比如烟气比较大的地方灰尘比较大的地方，这些都要避开能对鼻炎患者更好一些。
鼻炎的预防措施主要是注意感冒，因为大部分鼻炎的患者都是由于反复感冒造成的，注意感冒是一方面。另外冬天的季节主要就是寒冷的刺激，这样病人出门的时候我们尽量让病人保暖一些，穿的要保暖一些戴的口罩这能更好，比如夏天也不要穿太多太热了也会出现鼻腔黏膜发生不正常的运转，冬夏不管冬天还是夏天都要注意一些，还要避免一些比如烟气比较大的地方灰尘比较大的地方，这些都要避开能对鼻炎患者更好一些。
中医对于过敏性鼻炎的预防措施，第一是要避免接触过敏原，这是第一大要点也是预防过敏性鼻炎的最基础，比如春秋花粉过敏的病人在花粉季节的时候尽量就不要外出，如果一定要外出最好是戴上口罩和风镜，还有像尘螨过敏的病人就要注意平常在家经常清理衣物和布料制品，比如像枕头、棉被、床垫尽量的定期去暴晒，还有家里不要堆放很多衣物、鞋子、报纸这些杂物，尽量不要给小孩买填充物的毛绒玩具，宠物过敏的病人就不要再养宠物了，霉菌过敏的病人尽量保持家里的干燥，湿度尽量保持在大概50%到65%之间。第二就是我们要养成清理鼻腔的习惯，尤其是过敏发作期间尽量每天清洗两次，这样减少它过敏原的停留和污染物的一个停留，再有就是合理的饮食，保持心情舒畅，再有注意锻炼身体，增强体质减少发病，还有饮食上容易过敏的东西或者你检测这东西过敏就尽量不要吃了，可以吃一些对过敏有帮助的食品。
黄褐斑的预防措施如下： 1、黄褐斑跟体内雌激素变化有关系，也就是和内分泌的失调有关系，青春期、妊娠期、哺乳期、更年期都是它发生重大关口的时间，我们在这几个时期的时候，要保证气血的调畅，让身体状态保持良好，这些都是可以起到预防作用的。 2、早睡就是一个很好的预防手段。 3、还要少吃或不吃垃圾食品，因为这些毒素最终都会通过面部反映出来。 4、肠道便秘病人黄褐斑的概率是很高的，所以要保持大便的通畅，可通过一些通便的食物，比如酸奶、益生菌来增强肠道的蠕动，减少便秘的发生。 5、女性一定要保持心情的舒畅，心态平和。
胃炎是生活中比较常见的一种疾病，它的预防主要有以下几点： 第一就是要注意个人卫生，尤其是父母在做饭的时候必须保持清洁。如上洗手间后，要更加彻底的清洁双手，以免玷污食物或者食具使家人受到感染。父母也要以身作则，教导孩子进食前后及上厕所后要洗手，养成良好的习惯。 第二就是在煮食的时候，双手接触过未煮熟的食物，比如说家禽、鱼类的事前事后要洗手，用过的器具要热水冲洗、消毒。 第三就是新鲜的食物要好好的储存，刀具、粘板要经常清洗，并且保持干爽，以免细菌滋生，成为传播细菌的途径。 第四，就是购买罐头食物时要留意过期的日子，必须在使用日期前使用，开罐后要尽量使用，不可放在罐内或者是放入雪柜过久，以免食物变坏，不慎吃下之后引起胃炎的发生。
白癜风患者通常在生活中，首先要外出时要注意防晒避光，因为患者由于色素脱失导致对外界的屏障减弱，所以他对光的敏感度增强；其次白癜风患者要注意皮肤的外伤避免擦伤，还有患者一定要注意饮食，维生素含量高的食物也会导致色素的脱失，还要保持良好的情绪，注意休息，劳逸结合。
鼻炎目前可以分为四类：第一就是慢性肥厚性鼻炎；第二就是单纯性鼻炎；第三种就是变应性鼻炎，也就是过敏性鼻炎；第四种是萎缩性鼻炎，就慢性肥厚性鼻炎，一般的病人主要就是有鼻塞，主要问题就是鼻塞，怎么要检查的话一看，鼻腔下鼻甲、中鼻甲，都有增生肥大这是第一点；第二点就是单纯性鼻炎也就是病人略微的鼻腔感觉到比较堵，检查病人鼻腔鼻甲略微的肥大这是第二种单纯性鼻炎；第三种就是变应性鼻炎也就是老百姓俗称的过敏性鼻炎，它的主要症状主要是鼻腔黏膜水肿，病人鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕这个症状比较特殊一些；第四种是萎缩性鼻炎，这个萎缩性鼻炎病人觉得鼻腔通气量过大或者干燥、结干痂，结脓痂，检查鼻腔一看鼻腔确实有宽大的情况，鼻甲、下鼻甲、中鼻甲都有不同程度的萎缩、缩小，另外有结干痂、脓痂这一系列的症状。
