首先要注意个人的卫生，通常情况要保持外阴的卫生，防止细菌的侵入。第二，要有健康的生活方式，提高自身的抵抗力，包括不要熬夜、不要吸烟喝酒等等。第三，如果是生育年龄的妇女，如果没有生育要求的，要做好避孕措施，避免宫腔操作，避免人流。第四，在女性的特殊时期要禁忌性生活，比如说在月经期、在产后，这些时间应该不要有性生活，防止细菌感染。
首先要注意个人的卫生，通常情况要保持外阴的卫生，防止细菌的侵入。第二，要有健康的生活方式，提高自身的抵抗力，包括不要熬夜、不要吸烟喝酒等等。第三，如果是生育年龄的妇女，如果没有生育要求的，要做好避孕措施，避免宫腔操作，避免人流。第四，在女性的特殊时期要禁忌性生活，比如说在月经期、在产后，这些时间应该不要有性生活，防止细菌感染。
预防尿道结石的方法如下： 1、我们要注意大量水的摄入，保持每天尿量在两千毫升以上。 2、要注意饮食的调节，就是要避免营养物质的过度摄入，如过度补钙等等。 3、要注意特殊的预防，如果是草酸盐结石，那么我们就要避免摄入含草酸量高的食物，如菠菜、番茄等。 4、一定要评估患者的营养代谢状态，之后再决定特殊食物的调整。
女性远离盆腔炎要做到以下几点： 1、不忘运动，可以参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力训练，增加抵抗力； 2、保护经期，因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要用不洁卫生垫，月经期卫生巾及时更换，防止感染盆腔炎； 3、注意性生活卫生； 4、杜绝流产，分娩、人工流产、上环，取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处，侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。
近年来盆腔炎的患者越来越多，在日常生活中我们如何预防呢？首先要注意洁身自好，尽量不要到人多的地方进行游泳，它都可能把一些病原体顺着阴道乘势上升到盆腔，导致盆腔炎的发生。另外要尽量避免手术操作的机会，尤其反反复复的做人流它都会降低机体的免疫力。
预防阴道炎就可以预防到了盆腔炎，盆腔炎的预防来说的话，我们主要就是要预防病原菌侵入到体内，所以要有健康的卫生习惯，要有良好的卫生习惯，包括有性生活之前要常规地清洁外阴。那么除此之外就是增强自身的抵抗力，那么还有一个很重要的原因，不要做过度的宫腔操作，也就是说在没有计划生育的前提下，尽量要做好避孕措施，防止反复地宫腔操作，人流，药流，这些都会容易导致盆腔炎。
未婚女性出现盆腔炎往往和性生活无关，主要是由于血液的传播，导致结核性的盆腔炎症，还有就是邻近器官蔓延导致盆腔炎性疾病。已婚女性的盆腔炎性疾病和以下因素密切相关：第一是年龄；第二是性行为；第三就是性传播疾病；第四是阴道的冲洗；第五是避孕方法；第六是酗酒，吸烟和滥用违禁药物。
