练太极拳可以缓解帕金森病，尤其是轻中度帕金森病的一些平衡障碍，明确的这种减轻症状的效果。所以我们也是建议老年人，适当的主要是要坚持练太极拳，太极拳可以改善我们的这种肢体的平衡性或灵活性，对我们肢体的运动功能有极大的帮助。当然不是说，练太极拳就可以不吃药了，那我们是要配合药物来进行治疗的，所以太极拳只是一个辅助的运动手段。
练太极拳可以缓解帕金森病，尤其是轻中度帕金森病的一些平衡障碍，明确的这种减轻症状的效果。所以我们也是建议老年人，适当的主要是要坚持练太极拳，太极拳可以改善我们的这种肢体的平衡性或灵活性，对我们肢体的运动功能有极大的帮助。当然不是说，练太极拳就可以不吃药了，那我们是要配合药物来进行治疗的，所以太极拳只是一个辅助的运动手段。
帕金森病人打太极拳肯定是可以延缓病程，这一点在美国的一个指南当中也提到了，中国的太极拳可以延缓帕金森的病程，帕金森病人特别是出现了平衡障碍以后通过打太极拳可以降低病人肌肉的紧张度，可以使病人关节的活动度增大，可以稳定病人的平衡功能。
中医针灸可以针对病人平衡方面的症状及肢体颤的症状，但是相对来说困难一些，肢体颤这种症状使用西药可能更好一些，而肢体发僵硬的症状运动迟缓，包括平衡能力下降这是完全可以用针灸的方法来解决的，或者是达到缓解还有非运动方面的症状，中医也是特别有优势的，比如便秘可以针刺天枢穴及足三里的穴位，这些便秘常见的穴位是能够达到缓解的。
方法一，减小支撑面的训练。在更小的支撑面上保持平衡，从而提高独自控制重心稳定的能力。方法二，改变支撑面硬度。在地面上能够很好地完成单足站立后，由床上重新开始，再过渡到沙发或者枕头上，由硬质逐渐向软质发展。方法三，由睁眼到闭眼的训练。方法四，动态平衡练习。面对墙壁站立向前伸直手臂相距10厘米远，通过自身重心的前移而使指尖触及墙壁，然后还原重新再来。方法五，平衡反应训练。
虽然我们临床上没有明确的提练气功的事儿，但是我可以按我自己的试着回答一下，练气功应该是能防治感冒的，这个会提高免疫力嘛，然后免疫力提高了以后，对病毒的抵御能力会增强，这时候对感冒有有一定的那个抵抗作用吧。
气功是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法，以呼吸的调整、身体活动的调整、意识的调整为手段。以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的。大量临床资料证实练气功可以增强体质、尤其是调节肺气而达到预防感冒的目的。 一般情况下，多数患者经过一个月左右的练习就可有不同程度效果。 气功的好处除了保健作用外也有治疗疾病的作用，现在有很多的疾病都是选择气功，具有辅助的治疗效果。 感冒的患者重点在于预防感冒，因此可以选择一些基本功法，比如坤运转功、祛风解表、导引功等。其具体的方法，需要在专业人员的指导下进行才能达到其理想的效果。
