如何自测是不是真的患上了焦虑症
焦虑的情绪是每个人都有的,大多数人碰到应急的事情都有焦虑的情绪,它其实是有正面和积极的作用的,比如患者对身心、健康、未来,事业的一些焦虑,短时间都是挺正常的,但如果是慢性的持续性或者是过度的担忧,时间大于6个月,就要考虑是不是焦虑症。
焦虑的情绪是每个人都有的,大多数人碰到应急的事情都有焦虑的情绪,它其实是有正面和积极的作用的,比如患者对身心、健康、未来,事业的一些焦虑,短时间都是挺正常的,但如果是慢性的持续性或者是过度的担忧,时间大于6个月,就要考虑是不是焦虑症。
焦虑的情绪是每个人都有的,大多数人碰到应急的事情都有焦虑的情绪,它其实是有正面和积极的作用的,比如患者对身心、健康、未来,事业的一些焦虑,短时间都是挺正常的,但如果是慢性的持续性或者是过度的担忧,时间大于6个月,就要考虑是不是焦虑症。
常用SAS和GAD-7焦虑自评量表来自测,以及判断焦虑的严重程度。 焦虑障碍如果做疾病诊断,临床表现包括三个方面:一是情感方面的,表现为焦虑、紧张不安、恐惧等情感症状;二是生理焦虑症状,表现为躯体方面的外周交感亢进,包括心慌、心悸、胸闷气短,甚至消化道的恶心、呕吐、腹泻、腹痛,尿频、尿急;三是运动行为症状,表现为坐卧不宁、长虚短叹或者是手足无措、搓手顿足。 焦虑的疾病诊断需注意一个问题,急性焦虑是作为惊恐,病程要求是一个月,广泛性焦虑是慢性焦虑,病程要求是要3~6个月以上,治疗考虑以抗焦虑为主。一般药物治疗可以考虑用黛力新,是氟哌噻吨加美利曲辛的一个合成制剂,放松训练或者运动也可以抗焦虑。 药物治疗方面,针对轻中度焦虑及伴发的躯体化症状,可以遵医嘱使用氟哌噻吨美利曲辛片。
声音嘶哑在临床上面其实是一个很常见的一个疾病,但是声音嘶哑的原因其实是很多的,声带小结可能只是其中的原因之一,在临床上面我们可以看到很多声音嘶哑的,有的是一些先天性的疾病,比如说先天性的喉蹼、先天性的声带沟都可以引起声带嘶哑,后天的一些炎症,比如说咽喉炎、声带息肉、声带小结可以引起声音嘶哑。还有一些就是一些感染,比如说急性的一些咽喉炎、慢性的咽喉炎可以引起声音嘶哑。再就是一些咽喉部的一些肿瘤,比如说声带上面的良性的乳头状瘤或者是喉癌等等,也可以造成一个间接性的声音嘶哑。还有就是一些咽喉部的一些外伤,甚至是说一些其他系统的疾病,比如说胃食管反流,长期的胃食管反流造成的反流性的咽喉炎也可以造成声音嘶哑。
焦虑情绪就是焦虑症吗?人在紧张状态下有助于注意力的集中,提高工作效率,是一种积极的作用。通常的焦虑情绪并不是焦虑症,但焦虑超过一定的程度限度,损害到了个体的功能,严重的危害到、损害到自己的社会功能,就要考虑它的一个障碍,这才叫焦虑症。
判断是否患上了心力衰竭要注意心衰的症状。一般心力衰竭往往是有基础病,比如:有高血压病或冠心病、糖尿病,患者如果出现了突然觉得疲乏无力往往是心力衰竭最早期出现的情况,另外患者可能原来走上200米或者500米都没有问题,现在可能走上不到100米就感觉到胸闷、气紧、心慌等情况,再就是如果患者需要端坐呼吸,还有如果出现下肢水肿,这时就要想到是不是心衰情况。
焦虑症的易患人群:第一部分就是完美主义者,凡事都追求完美无瑕,要求什么都没有缺陷,把自己所有的精力都放在一件事情上,太追求完美就容易在某些事情,没有完成的时候产生相当强烈的焦虑感,并且觉得浑身不舒服,一旦碰到完不成的事情就会紧张万分。第二部分是过度关注自己,这些人通常以自我为中心,非常关注自己的健康状况,每当他们发觉身体出现一些轻微的不适,比如头痛、颈酸、腹痛、胃胀、心跳加速等身体问题会引起他们,对严重疾病的强烈恐惧,他们会非常紧张,并且马上采取各种医疗行为,并有可能发展成为严重的焦虑障碍;第三部分是自卑者,总是以一种消极的态度,看待身边的一切,缺乏自信,有强烈的不安全感,总觉得自己处处不如人,尤其是在人际交往的关系中,害怕别人对自己,投以过多的目光,一旦人多的地方就会害羞不安,甚至全身的肌肉都能僵硬起来。