患侧腿的支撑训练，可以将健侧腿慢慢抬起，逐渐抬起，然后让患侧腿逐渐的负重，每天一点循序渐进的练习，直到健侧腿能够腾空患侧腿，能够完全支撑自己身体的重量，这个时候下一步就可以考虑着，再训练走路了，这个时候我们是要做一些，耐力方面的训练，可以做一些能够抬起之后，做一些原地的踏步，每次4到6分钟，当这些训练完成之后，再考虑下一步行走的问题，在这些锻炼的过程中，要注意训练量要逐渐增加，不易过度疲劳训练，如果第二天患者发现有心率加快了，血压升高了，这些情况就说明头一天的，训练量有点偏大，这个时候就需要降低训练量。
患侧腿的支撑训练，可以将健侧腿慢慢抬起，逐渐抬起，然后让患侧腿逐渐的负重，每天一点循序渐进的练习，直到健侧腿能够腾空患侧腿，能够完全支撑自己身体的重量，这个时候下一步就可以考虑着，再训练走路了，这个时候我们是要做一些，耐力方面的训练，可以做一些能够抬起之后，做一些原地的踏步，每次4到6分钟，当这些训练完成之后，再考虑下一步行走的问题，在这些锻炼的过程中，要注意训练量要逐渐增加，不易过度疲劳训练，如果第二天患者发现有心率加快了，血压升高了，这些情况就说明头一天的，训练量有点偏大，这个时候就需要降低训练量。
作为平衡，我们把它分成三级，第一级是在静止状态下，的一个平衡，就像我在这个静止状态下，能够这个平衡的坐在这里，不至于左右摇摆，二级平衡是在患者能够活动，的情况下还能保持平衡，比如说可以让患者转身，看看别的东西 或者是转头，看看窗户 看看灯，如果患者做这些活动，仍然能够保持平衡，那么就达到了二级平衡，很多患者在二级平衡的时候，会在转身的时候突然歪倒，这个时候就说明，没有达到二级平衡，三级平衡是指在患者，在能够抵抗阻力的情况下，能达到平衡，比如说，在座位由别人来推它一下，然后它仍然能保持平衡，这样就说明达到了三级平衡，如果在别人推的时候，他一下子歪倒了，这个时候就说明，还没有达到三级平衡，对于站立位的三级平衡，同样也是这样一个训练方法，一级平衡是指在站立的情况下，可以保持平衡，静止保持平衡，二级平衡是在站立情况下，可以转身可以抬上肢可以抬腿，在做这样的动作的时候，仍然能保持平衡，三级平衡就是在受到外力，别人推他的时候仍然能保持平衡，这是立位的三级平衡。
中风患者进行发音训练及定向力障碍训练： 首先发音训练，基本训练方法可按照唇 舌 腭 呼吸 发声 面肌来进行；唇的训练合紧嘴唇，用力弹开发出po音，说 啊 衣 乌动作要夸张；舌的训练及舌的各个方向运动，包括伸出 回缩，上 下 左 右 弹舌；腭的训练，用力咬紧牙关，用力张开嘴巴，牙关打颤，令上下腭快速闭合，夸张的咀嚼食物的动作；呼吸及发声的训练，用吸管在水杯中吹气泡，剪碎纸片，让患者用吸管吸 再放下，一口气从一数到十，唱出do re mi fa so的声音；面肌功能的训练，比如说抬眉 闭眼，鼓腮 吮嘴动作，浴面运动等等；定向力障碍训练常用的康复方法有提问法 背诵法，带着患者到不同的地方参观，多次身临其境
呼吸训练是一个核心控制的问题，我们人体的核心是脊柱、骨盆关节的复合体，核心控制就是指能够稳定人体躯干，控制重心运动，传递人体本体能力的达到四肢的一个功能。而呼吸所需要的肌肉，比方说膈肌、腹肌、盆底肌等都是核心肌群的组成部分，因此呼吸与核心控制有着密不可分的关系。训练呼吸也就是说训练核心控制，通过呼吸训练控制身体的核心，能够帮助患者改善转移能力、步态功能，使患者能更正常，接近正常人的轻松自如的活动。经过一段时间的训练，患者能够从半卧位到坐位，达到一个很好的训练效果，通过抗阻式腹式呼吸训练，可以改善一些患者，构音障碍的气力和说话费力的问题，提高患者的说话流畅度，帮助患者响亮发声、气息延长。中风后构音障碍讲话时，气息只能发出气而没有声音，言语治疗师对他进行，抗阻式腹式呼吸训练和舌肌的放松牵拉，患者说话立马有改善。
中风病人如何进行自我锻炼，在急性期过后，意识清醒的病人，可以进行自我锻炼，包括进食洗漱，大小便，都可以自己练习进行，如果患者，自己能够多做一件事，那么对于护理和家属来说，就可以减轻很多的负担，患者自己也可以利用健侧肢体，来帮助患侧肢体进行锻炼，可以利用包巴斯握手的方法，来进行上肢的肩肘腕的锻炼，下肢的锻炼，可以让患者用健侧腿，健侧腿比较有力量，用健侧腿挑起来患侧腿，就是在踝关节的地方交叉，咱们俗话说在脚脖的地方交叉，用健侧腿挑起来患侧腿，进行上下力量的训练，然后患者还可以进行，床边的翻身坐起的训练，还有一个训练是搭桥训练，搭桥训练，我们又可以分成单桥和双桥，双桥训练，是指患侧两腿踩在床面上，然后把腹部挺起，单桥训练，是指患者把健侧腿放到患侧腿上面，单腿踩在床面上，然后把腹部挺起，在日常生活的锻炼方面，可以做一些力所能及的家务劳动，比如说擦桌子扫地，这些方面的劳动。
如何进行偏瘫病人的行走训练，当患者站立，能够达到三级平衡，且患者患侧的腿能够，单独支撑身体体重的时候，即可以开始行走训练，偏瘫患者行走的典型异常模式，是画圈步态，行走训练就是要，矫正这种异常模式，诱发正常的行走模式，具体的方法，第一，是针对造成偏瘫行走异常模式，的主要原因，进行矫正，造成画圈步态的主要原因，一个是小腿三头肌的痉挛，造成它的足下垂，再一个是胫前肌的无力，造成踝背屈的力量差，还有股四头肌的无力，可以造成伸膝关节的力量减弱，腘绳肌的痉挛，髂腰肌的无力，又可以造成屈髋力量的减弱，在临床上，缓解小腿三头肌痉挛，导致的足下垂，是当前偏瘫患者，训练行走的重点难点，也可以采用踝关节跟腱牵伸方法，来降低小腿三头肌的痉挛，再有一个，可以进行足背屈的训练，锻炼胫前肌和小腿三头肌，同时可以牵拉蝈绳肌，缓解腘绳肌的痉挛，使膝关节的活动灵活起来，再有一个，可以起踵提膝，这个动作训练，就是踮脚尖，在踮脚尖的过程中，可以训练臀大肌，臀中肌，髂腰肌，训练这些肌肉的力量，可以提高屈髋伸膝伸踝的能力。
