牵引就是在基础上如果拽了以后它间盘回纳，它症状可以逐渐的得到缓解，所以这种病人有两种牵引方式，一种就是在家里自己做牵引，那持续的牵着头低脚高把脚位置，你比如脚床梆子垫两块砖，然后做腰带式的两个绳子拽着腰，往腿方向拽同时因为腿抬高了以后，身体的上半身会沿着床，往头端下移这时候腿那边是腰带拽着，所以这时候就可以对间盘形成牵引，这是自己在家里比较方便的方式，很多中医正骨科、理疗科，它有那种床位就是计算机控制的床，向两头牵拉逐渐的牵拉回纳，所以对间盘有治疗的作用，但是这种治疗可能因为仪器的要求各方面，可能病人每天比如只能一次30分钟到40分钟，这样每天都去进行治疗，这是它的治疗的方法，至于它的效果如果间盘回纳神经根肿胀消退了，它的疼痛就会逐渐得到缓解。
牵引就是在基础上如果拽了以后它间盘回纳，它症状可以逐渐的得到缓解，所以这种病人有两种牵引方式，一种就是在家里自己做牵引，那持续的牵着头低脚高把脚位置，你比如脚床梆子垫两块砖，然后做腰带式的两个绳子拽着腰，往腿方向拽同时因为腿抬高了以后，身体的上半身会沿着床，往头端下移这时候腿那边是腰带拽着，所以这时候就可以对间盘形成牵引，这是自己在家里比较方便的方式，很多中医正骨科、理疗科，它有那种床位就是计算机控制的床，向两头牵拉逐渐的牵拉回纳，所以对间盘有治疗的作用，但是这种治疗可能因为仪器的要求各方面，可能病人每天比如只能一次30分钟到40分钟，这样每天都去进行治疗，这是它的治疗的方法，至于它的效果如果间盘回纳神经根肿胀消退了，它的疼痛就会逐渐得到缓解。
腰椎间盘突出症牵引可以拉伸肌肉，放松拉伸厚重韧带，从一定程度上达到缓解腰椎间盘突出症的效果。但是如果患者伴有明显的腰椎滑脱脊柱不稳，不太适合牵引。 孕妇也不太适合牵引，因为她特殊的体质。对于有严重的内科疾病的患者，不适宜长期卧床的，比如有明显的心脏疾病或者肝脏疾病的患者也不太适合牵引，因为怕牵引会引起其它的不利的因素出现。 所以对这种患者可以采取卧床的方式，避免大重量的过度的牵引或者长时间的牵引，就是避免这些不利的因素产生。
牵引也是这突出的间盘压到神经根神经会疼，我们牵引的时候是拽着下肢拽着腰往两头拽，拽的时候这就会使间盘里边椎间隙形成负压，负压以后突出的间盘可能能回纳或者是回纳一部分，压力减少以后对神经的压迫就减少，病人的症状就会得到缓解，就是椎间盘突出症的治疗，有一个卧床叫绝对卧床三周绝对有效，就是椎间盘突出的病人就是我吃喝拉撒全在床上，然后三周的时间然后这时候它的效果来说是一般说它叫绝对有效，但是这种病人经过休息平卧休息以后，神经肿胀的、神经受间盘的压迫、肿胀的神经就可以得到缓解，它消肿了以后炎症消退了，病人症状就会有缓解，所以这是它保守治疗的疗效。
牵引治疗，是我们椎间盘突出里头，也是经常用的一个治疗方法。不过在牵引之前，我们要做系统地检查，一个是确定突出的节段。尤其是要确定突出的程度，如果是很严重的间盘突出的话，是不合适做牵引的。就是相对比较轻的椎间盘突出，那么通过牵引治疗的话，一个是改善椎间盘的压力，减小它的压力。还有一个是，增加椎间孔的一个宽度，就是能够稍微的有一些改变，对神经根的刺激能够减少。那么通过这些，能够改善下肢的，疼痛、麻木这些症状。
常见的按摩方式有揉法，是沿着腰背肌顺行由上向下到小腿进行揉按，它主要是通过放松身体疏经通络，达到治疗效果；第二个就是点按法点按双侧的腰肌，以改变腰肌的紧张的程度；第三个就是弹筋法，弹拨腰肌以恢复肌纤维的弹性，达到疏经活络的作用；第四个就是推法，用双手掌沿着脊柱的两侧从上往下推至臀部，以达到调达气血疏通经络的目的；第五个是按揉法，根据神经受累的部位从腰部依次可以按揉到小腿，以松解肌肉改善受累区域的血液循环；第六个就是翻身仰卧，最常见的采用的是捏拿手法， 捏拿股四头肌等，改善肌肉的弹性恢复肌张力；第七个最常见的就是拍打法，拍打法是在手法结束前用手掌自腰脊开始从上向下进行拍打，它以宣通经络， 舒筋活血能够兴奋肌肉组织，使腰部的肌肉得到放松。
椎间盘突出的手术方式很多，那么近十年，椎间盘突出的手术方式，有了很多进展，主要包括微创的手术方式，和切开的手术方式两种。那么微创的手术方式，我们有经皮的激光的手术方式，就是穿一个小眼，穿到椎间盘的这个位置上。那么通过激光，把椎间盘烧掉一部分，那么这个前提，就是纤维环是完整的，没有脱出 ，没有完全的破裂，就是比较轻的间盘突出，适合这种手术方式。那么我中间的椎间盘，给它烧掉一部分以后，纤维环回缩一部分，可以减轻椎间盘，对神经根的刺激和压迫，这是一种手术方式。那么现在还有椎间孔镜，然后椎间盘镜，那么通过这种微创的手术方式，把椎间盘的压迫给它解决。还有我们现在也经常用的是，切开的手术方式，对于突出比较重的，间盘脱出的这一部分人群，或者是伴有椎管狭窄的病人，我们需要做切开的手术，同时进行一些脊柱的固定，经过椎弓根进行固定，或者是做一些非融合的固定。有一些也是椎弓根的固定，或者是脊突间或椎板间的固定，一个是解除压迫，另一方面，又改善脊柱的不稳的情况，防止以后症状反复发作。
