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生活中怎么预防肠癌

收听:4.23w 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

关于肠癌的预防,针对它的因素很多。一、要消除这些不良的生活习惯,心情要保持开朗、开阔,不要郁郁寡欢、闷闷不乐,这样它会引起肿瘤的发生;二、注意饮食方面。可以给病人解除不良习惯,比如说吃一些不好消化的、过于精细的、吃蔬菜少的这些习惯都不好,都要解除。另外对一些腌制品或者是不新鲜的,传统用的酸菜要尽量少用一些,因为毕竟里边含有一些致癌的物质。要定时作息、要戒烟戒酒,这都是一般的预防因素;三、如果肠道内有炎症的话,要及时给它治疗。比如说有溃疡性结肠炎,或者克隆氏病的话,要及时治疗;四、有肠道息肉也要及时治疗,防止息肉进一步长大、发展,形成一些恶变或形成一些比较严重的后果。有一些早期的症状或不舒服,一定不能因为害怕就不就医,要早期就去诊断去治疗。这样也是预防肠癌发生的一个重要的因素。

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    关于肠癌的预防,针对它的因素很多。一、要消除这些不良的生活习惯,心情要保持开朗、开阔,不要郁郁寡欢、闷闷不乐,这样它会引起肿瘤的发生;二、注意饮食方面。可以给病人解除不良习惯,比如说吃一些不好消化的、过于精细的、吃蔬菜少的这些习惯都不好,都要解除。另外对一些腌制品或者是不新鲜的,传统用的酸菜要尽量少用一些,因为毕竟里边含有一些致癌的物质。要定时作息、要戒烟戒酒,这都是一般的预防因素;三、如果肠道内有炎症的话,要及时给它治疗。比如说有溃疡性结肠炎,或者克隆氏病的话,要及时治疗;四、有肠道息肉也要及时治疗,防止息肉进一步长大、发展,形成一些恶变或形成一些比较严重的后果。有一些早期的症状或不舒服,一定不能因为害怕就不就医,要早期就去诊断去治疗。这样也是预防肠癌发生的一个重要的因素。

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    在生活中要注意这些问题: 首先要控制好体重,不要使自己的肥胖加重腹腔的压力,第二点我们要注意不要穿高跟鞋,使腿下肢的压力更大,第三点要穿宽松的衣服,同时要保证我们足部的卫生干燥,经常变换姿势,医学知识告诉我们变换姿势,适当的走路都有利于静脉血液的回流,当然我们也不主张长时间剧烈的运动,当然尤其是已经患上了静脉曲张的病人,我们建议这类人,不要长时间用高温或者是中药来泡脚,来治疗这个静脉曲张,这是会越治越坏的,临床上经常我们也看到一些病人,采取一些比较奇葩的方法,什么耙子抓 钉子钉 什么风疗,这对这类疾病来说只会有坏处不会有好处。

    谢沛霖主任医师
    武汉市第一医院中医科综合
    01:22
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    一、大肠癌的预防方法:1、饮食上减少脂肪与红肉的摄入,多食富含膳食纤维的食物。2、坐时间不宜太长,每周进行三次以上的运动,每次运动30分钟以上。3、筛查结直肠癌的金指标是肠镜。二、建议以下人群每年定期做肠镜检查:1、出现不明显原因的便血和持续存在粪便潜血阳性的人群。2、存在腹痛、腹胀、腹部不明显肿块、慢性腹泻、便秘和出现大便习惯改变的人群。3、不明显原因消瘦或贫血的人群。4、结肠癌术后、肠息肉术后炎症性的肠炎病人群。5、有大肠癌家族史的人群等。

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    子宫内膜癌是一个恶性的肿瘤,它跟肺癌、肠癌和任何一个癌症,都是有很大的相似的地方,可以说,目前至少是大多数的恶性肿瘤是没有预防的办法的,那么子宫内膜癌也是没有人为的预防办法去预防它,现在目前能做到的就是及早发现,及早处理。