女性和男性一般在便秘方面，饮食结构是一样的，不太分这种男女，主张以这种五谷杂粮，经常要吃五谷杂粮。主食副食方面可以多吃粗纤维的食物，同时可以口服一些花生仁、核桃仁这种油脂类比较高的一些食物。在通便药的方面选择一些副作用比较小的，不会引起肠道黑变病的药物，比如有一些膨胀剂，就是聚乙二醇、乳果糖、滋阴润肠口服液，或者是奇龙口服液，可以长期口服。偶尔可以吃一些泻药，就是说临时可以用一些泻药成分的药物。
女性和男性一般在便秘方面，饮食结构是一样的，不太分这种男女，主张以这种五谷杂粮，经常要吃五谷杂粮。主食副食方面可以多吃粗纤维的食物，同时可以口服一些花生仁、核桃仁这种油脂类比较高的一些食物。在通便药的方面选择一些副作用比较小的，不会引起肠道黑变病的药物，比如有一些膨胀剂，就是聚乙二醇、乳果糖、滋阴润肠口服液，或者是奇龙口服液，可以长期口服。偶尔可以吃一些泻药，就是说临时可以用一些泻药成分的药物。
便秘的饮食生活调理，包括食物调理，最简单的办法是多喝水、多吃菜、多吃水果。水果和蔬菜里含有大量的纤维素和果糖，比如多吃芹菜、韭菜这些高纤维的食物，多吃苹果、香蕉等。对于喝水 饮水我们一般要求，一个便秘的病人喝水喝到2500毫升-3000毫升以上的水。
如果出现便秘，在日常生活中可以多吃一些水果，比如香蕉、柚子、猕猴桃、梨子、火龙果等。因为这些水果含有丰富的粗纤维和果胶，能够有利于润肠通便，使大便变软。 每天可以喝一杯酸奶，酸奶有利于补充肠道的益生菌，能够使肠道菌群活跃起来，平衡胃肠道的微环境，改善便秘。 还可以多吃一些粗粮，粗粮是有利于改善便秘，能够增加人体所需要的一些膳食纤维，能够刺激胃肠的蠕动，吃麦类或者谷类、薯类的食物，同样也是很很不错的选择。
女性压力性尿失禁的治疗选择，应该按照压力性尿失禁症状的轻重来选择合适的治疗方案，每个治疗方案都有可帮助的地方。详细如下： 1、对于轻度压力性尿失禁的患者，可以通过物理治疗来改善症状，譬如盆底肌的训练、电刺激的训练、磁刺激的训练，甚至一些药物的辅助治疗，这些都可以达到一个好的比较好的改善环节。 2、对于中重度的压力性尿失禁患者，从我们医生的角度来讲，还是建议患者进行手术的治疗，这样能迅速的缓解症状，改善患者的生活质量，当然不等于说中重度的患者就不能进行盆底肌训练。
便秘是肛肠科常见的一个疾病，出现了便秘，首先要保持良好的心态，有舒畅的心情，不要过于焦虑，心情焦虑也是引起便秘的原因之一。其次，出现便秘不要乱吃泻药，特别是刺激性的泻药，很多刺激性的泻药也是引起便秘或者加重便秘的诱因之一。 出现便秘可以多吃蔬菜、水果，保证足量的膳食纤维，避免进食辛辣刺激的食物，多喝水。也可以适当的增加户外运动，比如打太极拳、慢跑等。还可以调整良好的排便习惯，避免久蹲大便，大便时间一般控制在3~5分钟，便后温水坐浴等。
牙髓炎尤其是急性牙髓炎，疼痛的比较剧烈，我们俗话说的牙疼不是病，疼起来真要命，指的就是这个病，如果牙疼又不能及时上医院，就可以口服止疼药，比如芬必得胶囊来暂时的缓解疼痛，吃消炎药对牙齿牙髓炎的作用不会太大，靠消炎药来消除牙髓炎几乎是不可能的，所以一旦患了牙随炎，一定要及早的到医院，请大夫来治疗。
