孕妇便秘不建议长期用药解决，必要时口服药物，治疗效果最好、安全，对胎儿无影响的是乳果糖口服液，肠道不吸收，少量多次口服，避免一次喝太多引起腹痛、腹泻，诱发早产。孕妇出现了便秘的症状，最好不要随意的服用药物，以免影响到胎儿健康。同时，由于腹壁张力减弱，因此孕妇比较容易发生便秘的症状。
怀孕便秘吃什么好？
孕期便秘在饮食方面要增加膳食纤维和水分的摄取，也就是应该多吃蔬菜和水果，推荐每日摄取的膳食纤维应该至少在35g左右，比如韭菜、冬瓜、番茄、芹菜、苹果、香蕉还有火龙果、粗粮等，这些食物中含有的膳食纤维量比较多，适当摄取可以起到治疗便秘的作用。孕妇在怀孕期间出现有便秘的现象尽量避免服用药物来缓解病情，可以选择在饮食与生活方面进行适当的调整。有部分病人怀孕的时候更容易便秘，是由于女性特殊的生理结构以及怀孕时腹压增大、运动量减少等引起结肠传输较慢。
孕妇易发生便秘的主要原因是什么
导致孕妇便秘的原因也比较多，有可能与孕期的饮食习惯的改变有关，如果在孕期进食大量的高蛋白，高脂肪的食物，而忽略了粗粮，蔬菜水果等一些膳食纤维的摄入，就可能会导致肠道内纤维素不够，容易引起孕妇发生便秘的情况，另外在怀孕之后体内会分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力的减弱，肠蠕动减慢，而庞大的子宫体压迫胃肠道，尤其是孕晚期，胎头入盆以后，胃肠道特别是直肠受到机械性压力越来越明显，使粪便转运速度减慢而导致出现便秘的情况，另外在孕期可能还会服用各种药物或者是补充剂，也有可能会引起便秘的情况发生。如果在孕期补钙太多，会导致钙与食物残渣中的草酸，植酸，脂肪等结合成不溶解物质，此外摄入钙越多吸收率越低，通过粪便排出的钙也就越多，会使粪便干结几率增大，会引起便秘，另外孕期激素的增加，胃肠道平滑肌的张力降低，蠕动减慢，粪便在大肠停留的时间延长，也是一个引起便秘的主要因素，在妊娠期增大的子宫也可以使胃肠管向上及两侧移动，使食物向下移动的速度偏慢，另外孕妇的结肠也会受到更多的压力，从而引起便秘的发生，如果孕期膳食纤维摄入不足，或者是饮食过于精细化，也容易导致便秘的发生，有一些孕妇由于行动不便。孕妇出现便秘的原因，主要有以下几点。