盆底其实是人的核心机群处于最底部，它承担着三大功能，就支持、括约和性的功能。支持功能，我们要支持一些盆腔的脏器在正常的位置比如子宫、阴道、膀胱还有直肠都要在正常的位置；第二括约功能，我们要控制我们的大小，便起得通过盆底肌的力量，括约肌的作用那个控制我们的大小便。第三个就是性功能，如果我们盆底受到损伤，盆底功能减退，那我们的三大功能可能都会受到影响，比如我们的支持功能受到影响的话我们就会发生相应的器官脱垂、子宫脱垂、阴道壁脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂这些脱垂的问题。如果我们的括约功能受到影响，那么大小便可能就会失禁，还有就是我们性功能也会受到影响，影响我们的夫妻生活。所以我们盆底肌要保持在一个正常的状态就对我们维护日常的生理活动。
盆底其实是人的核心机群处于最底部，它承担着三大功能，就支持、括约和性的功能。支持功能，我们要支持一些盆腔的脏器在正常的位置比如子宫、阴道、膀胱还有直肠都要在正常的位置；第二括约功能，我们要控制我们的大小，便起得通过盆底肌的力量，括约肌的作用那个控制我们的大小便。第三个就是性功能，如果我们盆底受到损伤，盆底功能减退，那我们的三大功能可能都会受到影响，比如我们的支持功能受到影响的话我们就会发生相应的器官脱垂、子宫脱垂、阴道壁脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂这些脱垂的问题。如果我们的括约功能受到影响，那么大小便可能就会失禁，还有就是我们性功能也会受到影响，影响我们的夫妻生活。所以我们盆底肌要保持在一个正常的状态就对我们维护日常的生理活动。
女性盆底康复训练，这是一个综合性的技术的应用，包括了所应用到的电刺激、生物反馈、Kegel训练。电刺激有神经肌肉电刺激和肌电触发电刺激。神经肌肉电刺激，是一种被动的电刺激，通过一定的电路刺激，引起肌肉的收缩，来达到锻炼肌肉的目的。肌电触发电刺激，是一个主动和被动结合的电刺激，也是引起肌肉的收缩，达到促进血液循环，然后增强整体肌肉的力量。
女性盆底疾病是一组疾病，从几个方面来讲。下泌尿道的症状，包括了各种的尿失禁；因为盆底支持组织缺陷，造成的盆底脱垂的问题，包括子宫脱垂、阴道位的脱垂、膀胱的脱垂、直肠的脱垂；一部分病人，表现为排便的障碍，有人便秘、有人大便失禁；再有就是性功能的障碍，包括性高潮的障碍、性交痛、性交困难。
盆底隐痛通过我们严格的盆底检查我们会发现一些疾病，是一个叫慢性的盆腔盆底疼痛综合征，这种病人往往在就诊的妇科或骨科，因为慢性腰部的腰骶部的疼痛还有下腹部的疼痛，所以经常看妇科和骨科，也吃了一些药，解决不了根本的问题。通过盆底的一些特殊检查，盆底肌电的检查，我们盆底的手测肌力的检查，还有盆底痛的一些斑肌电的检查，我们发现这些人可能存在一些盆底的问题，叫慢性盆底疼痛，那么这种疼痛大多数由于盆底的肌肉筋膜功能失调，过度痉挛，引起的这样一组疾病。
盆底肌肉松弛是不可以做手术治疗的。 大多数的妇女通过分娩以后，盆底部的肌肉就会出现明显的松弛。这个时候可以通过体育锻炼或者盆底肌肉的修复，增加盆底肌肉的弹性，就可能使盆底肌肉的弹性恢复正常的，通过手术是没法治疗的，主要是通过平常的锻炼身体和盆底肌肉的锻炼，但是如果出现了子宫脱垂或者阴道前后壁的脱垂，那是必须要通过手术治疗才能够恢复正常的功能，单纯的盆底肌肉的松弛是不需要做手术的。
盆底肌肉松弛是可以做手术的。盆底肌肉松弛是由于分娩等过程引起来的，在治疗上分手术治疗和非手术治疗。 一般是建议非手术治疗，非手术治疗主要采取物理治疗、针灸等中医治疗。物理治疗常规的治疗方式是做缩肛运动，就是收缩肛门的运动，也就是平时憋大小便的感觉，一般一次憋15秒左右，这种效果是比较好的，而且随时随地都可以做，相对比较方便，也不耽误生活。 另外，可以通过针灸等提高盆底肌的功能，最后可以做盆底肌的康复。盆底肌的康复需要到医院进行治疗，这个相对比较麻烦一些。此外，在生活上还要注意锻炼身体，它也能提高盆底肌的功能。
