顺产后盆底肌松弛更严重，松弛严重的会造成子宫脱垂及阴道前后壁脱垂，所以应该产后及时的进行康复治疗。产后盆底肌检查包括妇科三合诊检查及盆底电生理检查。女性可以根据自身的情况，进行盆底肌的修复。
女人流产后多久能同房
做人流术后建议2周之内不要同房，因为在做人流的操作过程中是通过外科的手术器械将宫颈口阔开，从宫腔里将妊娠组织以及蜕膜全部刮除出去，这样的操作本身对于子宫内膜会造成损伤，因此在人流术后还是建议好好休息，禁止性生活、盆浴，这类可能引起下生殖道感染的风险因素要尽量避免。炎症的加重更不容易治疗，所以最好是在流产后，等恢复月经来潮后再进行同房。通常我们建议女性在流产后的一个月内一定要禁止同房。
剖腹产后多久可以运动
因为剖腹产恢复的时间会比较漫长，大概需要半年左右的时间，身体才会慢慢的恢复，最起码得三个月之后才可以做一些动作幅度比较大的运动，产后42天尽量做一些慢跑或者是散步之类的平缓运动，多补充一些营养，吃点阿胶可以补气血的。在修复期内建议不要有同房行为，剖腹产后应特别注意局部卫生的护理，以免引发盆腔炎等妇科炎症，且进行康复训练时应注意运动强度，以免影响伤口的愈合。剖腹产和顺产是不一样的，在手术之后需要很长一段时间来进行康复，否则就会严重影响到身体健康。