哪些遗传基因会导致肥胖呢？肥胖是一种复杂的多基因形成的一个疾病，跟肥胖相关的基因与人种和地域差异也有关系，但现目前认为，它还是围绕在瘦素受体和胰岛素信号转导相关的这些基因上，以及跟我们食欲相关的一些激素的基因周围的位点上。
哪些遗传基因会导致肥胖呢？肥胖是一种复杂的多基因形成的一个疾病，跟肥胖相关的基因与人种和地域差异也有关系，但现目前认为，它还是围绕在瘦素受体和胰岛素信号转导相关的这些基因上，以及跟我们食欲相关的一些激素的基因周围的位点上。
会导致肥胖的坏习惯有：1、久坐的人。因为久坐后，全身的血液循环会变慢、代谢会变慢，进食的能量得不到充分的利用，就会转变成脂肪储存在体内。并且在久坐后，影响血液回流，出现身体局部的水肿，也会增加肥胖的发生率；2、每顿饭进食的过饱。进食过多的食物后，产生的能量得不到充分的应用，会转变成脂肪储存在体内；3、进食过度的糖类食物。糖类食物能量较高，热量没有得到充分地利用，也会转变成脂肪储存在体内；4、经常待在空调房内久坐，我们的温度比较低，身体对温度的调节机制不能很好的发挥，也容易导致肥胖的发生；5、经常熬夜的人，也会导致肥胖的发生。因为经常熬夜会干扰人体的生物钟，导致激素的分泌失调，引起肥胖和内分泌紊乱的发生。
肥胖的危害有：1、可导致高血压。2、可引起脑血管的意外。3、可导致动脉硬化。4、可引起二型糖尿病。5、可引起呼吸暂停综合征。6、还可以导致患者不孕不育，如造成卵巢多囊综合征。7、引起骨关节疾病。因为本来骨骼的承受力有限，如果体重超出称重限度，那它对骨关节、血管的损害非常大。
内分泌或者是其他系统性疾病导致病人出现了肥胖，那么这个肥胖是他系统性疾病的一部分，比如说我们常见的甲状腺疾病，我们的甲减，很多病人由于他的甲状腺素的减低，全身代谢都低引起我们的代谢出现紊乱、高血脂、肥胖诸如此类的疾病。其实还是有一些，像我们的肾上腺疾病都会导致肥胖，尤其是中心性肥胖。
导致肥胖的原因其实有很多，大家都比较清楚，但是实际上好多病人来门诊就诊的话，他会说你问他大便的情况，他会说大便有时候是三天一次，有时候甚至是一周才解一次大便，解的时候又特别困难，然后大便出来以后像羊屎蛋一样，这样的话就不行，往往这种病人面部比较灰暗，或者是很多痤疮、粉刺、头皮发痒，身上有一些类似皮炎的一些表现，这种情况的话有可能都是因为大便不通导致的，因为你体内的毒素都排不出来，所以说引起身体各方面的代谢的问题。从我们中医方面来讲，其实引起便秘的原因是很多的，他一般实际上分实症和虚症，如果是实症的话，就是热秘、冷秘还有气秘，这都会导致便秘，根据不同的情况来选用不同的治疗方式，中药调理也可以。虚症像气血阴阳亏虚可以导致便秘，一般老年人气虚导致的便秘也比较多，或者是血虚导致的便秘也都比较多。气虚的情况，黄芪有益气健脾的作用，我们用黄芪汤。然后血虚我们用济川煎，用于阴虚，我们用一些增水行舟的药，比方增液汤或者是增液承气汤。还有阳虚的话，阳虚也是阳气推动无力，们用一些温阳的治疗便秘的药，像一些那个济川煎这些都是很有效的。还有一些年轻的爱美的女士呢，她来她要求就是灌肠，灌肠也是一种解决便秘的方法，如果是长期大便不通的话，们通过灌肠或者用清洁灌肠，或者用们的中药卸下排毒这些中药来灌肠，都能起到一些很好的效果，体内的这些毒素这些机制的话，会有利于她身体的健康。长期便秘的这些人呢，他大便排不出来在体内形成堆积，然后是容易形成腹部肥胖，然后腹部你摸的时候可以摸到一些，就是比较硬的条索状的块状物，实际上就是储存的宿便，时间长了以后，也会影响到病人的食欲的，食欲不好了以后，体内的水纳，这些各种不良的物质堆积，也会造成腹型肥胖，或者是水钠储留在肢体 四肢，也会导致肢体的水肿，看起来整个人都是虚胖的一种状态，把这些体内的这些垃圾清除掉以后，能够达到轻身减肥的效果。
大家经常喝的这个瓶装水或者桶装水，但其实我们都不建议大家喝，尤其是儿童青少年或者是孕妇和孩子，都要尽量地避免 这个里面有一些塑化剂，塑化剂是对人体的内分泌构成影响，我们叫做环境内分泌干扰物，包括一些其他的化学农药这些残留物的影响。
