吃鸡蛋会导致肥胖吗
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病情描述: 吃鸡蛋会导致肥胖吗
精选回答:
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院 内分泌科
- 周围的许许多多人说自己怕胖或者是怕自己血脂高,因此就把鸡蛋黄扔掉甚至只吃个蛋清,或者一周只吃三四个鸡蛋,永远都会仔细地数着,千万不要吃多。大家发现这些人并没有带来血脂正常,纠正血脂异常或者避免肥胖的这样期待的健康。反而会使这些人的健康状况更加的不利,因此鸡蛋要求大家还是要正常摄入,比如说每天早上的一个鸡蛋对健康肯定是有益的。