我教给大家一个非常简单的自己在家就能够检查是不是血管有问题的一个小方法，这个方法是是这样，咱们把手放到咱们脚面上在大脚趾和二脚趾之间，咱们脚面往回挪一点，就能够很清楚的摸到足背动脉咱们的脚上有两根动脉，足背动脉和颈后动脉。
足背动脉摸的方法是非常简单的，如果能摸到动脉，我们就提示您就算血管有狭窄，也并不严重，往往来说是不需要进行手术干预的，所以就不用过于担心。但如果自己没有摸的到，还是希望能够尽快到医院来进行检查，尤其是那些走路走不远，有明确性间性跛行的病人，如果自己也的确没有摸到动脉的话一定要早做检查。
我教给大家一个非常简单的自己在家就能够检查是不是血管有问题的一个小方法，这个方法是是这样，咱们把手放到咱们脚面上在大脚趾和二脚趾之间，咱们脚面往回挪一点，就能够很清楚的摸到足背动脉咱们的脚上有两根动脉，足背动脉和颈后动脉。 足背动脉摸的方法是非常简单的，如果能摸到动脉，我们就提示您就算血管有狭窄，也并不严重，往往来说是不需要进行手术干预的，所以就不用过于担心。但如果自己没有摸的到，还是希望能够尽快到医院来进行检查，尤其是那些走路走不远，有明确性间性跛行的病人，如果自己也的确没有摸到动脉的话一定要早做检查。
血管是因为血脂高了以后，沉积在血管壁里面形成斑块把血管堵了，当这个斑块在人大怒、突然一下用力大便、情绪非常激动或者跟人吵架了，造成斑块突然破裂，然后瞬间血管就会形成血栓，这个血栓一形成之后几秒钟可能就把血管堵死了，堵死了之后会造成心肌的坏死。
抑郁的表现不仅是情绪上的低落，很大一部分患者还可能出现很多医学无法解释的躯体化症状，比如：头痛、头晕、胸痛、乏力、睡眠障碍等等。判断抑郁是轻度、中度还是重度抑郁的方法如下： 第一、抑郁自评量表，常用的抑郁量表有“患者健康问卷9项（PHQ-9）”“SDS抑郁自评量表”“BDI抑郁自评量表”“15条目健康问卷(PHQ-15)”等，大家可以进行自我测评；一般需要两周以上，如果是一过性的就不能代表抑郁症。 第二、自我感觉和他人的观察。
常用SAS和GAD-7焦虑自评量表来自测，以及判断焦虑的严重程度。 焦虑障碍如果做疾病诊断，临床表现包括三个方面：一是情感方面的，表现为焦虑、紧张不安、恐惧等情感症状；二是生理焦虑症状，表现为躯体方面的外周交感亢进，包括心慌、心悸、胸闷气短，甚至消化道的恶心、呕吐、腹泻、腹痛，尿频、尿急；三是运动行为症状，表现为坐卧不宁、长虚短叹或者是手足无措、搓手顿足。 焦虑的疾病诊断需注意一个问题，急性焦虑是作为惊恐，病程要求是一个月，广泛性焦虑是慢性焦虑，病程要求是要3~6个月以上，治疗考虑以抗焦虑为主。一般药物治疗可以考虑用黛力新，是氟哌噻吨加美利曲辛的一个合成制剂，放松训练或者运动也可以抗焦虑。 药物治疗方面，针对轻中度焦虑及伴发的躯体化症状，可以遵医嘱使用氟哌噻吨美利曲辛片。
烫伤了我们怎么进行简单的处理，夏天烫伤很常见，当然也有很多误区，如从小听说的涂抹牙膏、酱油、糖等等。但其实这是不正确的，如果严重，这样做反而会造成感染。烫伤在家庭环境下，用大量的自来水冲洗，时间一般20-30分钟。发红的烫伤可以涂抹金万红、红霉素等。
早期判断孩子是不是得了肺炎有以下几点：第一：孩子的体温，孩子的体温发烧三天以上，很难退下去；第二：孩子的表现，比方说孩子咳嗽的这个程度，如果孩子是一个剧烈的咳嗽，甚至咳嗽的难以入睡，或者咳嗽的脸色发白，真的出现呼吸困难；第三：孩子的精神状态，如果孩子精神状态欠佳，萎靡或者是烦躁；第四：孩子的饮食，如果他的饮食不太好，不想吃饭、一直是食欲不佳；第五：孩子的睡眠，如果因为这一次发烧、咳嗽，孩子的睡眠受到影响，家长要高度考虑是不是肺炎。
