人工髋关节置换术后的康复训练应该遵循科学性、全面性、个体化、循序渐进的原则，良好的康复训练可以增强关节周围肌力，改善关节活动度及关节功能，促进患者恢复体力，恢复日常生活活动能力。人工关节置换术术后，如何康复训练？
一、没有遗留术后疼痛，患者关节活动无障碍；
二、寻找专业的康复中心，进行CPM、按摩、肌肉功能恢复等锻炼。
人工髋关节置换术后的康复训练应该遵循科学性、全面性、个体化、循序渐进的原则，良好的康复训练可以增强关节周围肌力，改善关节活动度及关节功能，促进患者恢复体力，恢复日常生活活动能力。人工关节置换术术后，如何康复训练？ 一、没有遗留术后疼痛，患者关节活动无障碍； 二、寻找专业的康复中心，进行CPM、按摩、肌肉功能恢复等锻炼。
人工关节置换就是利用机械的关节替换掉疾病而破坏的不能使用的人体的关节，比如说骨头坏死的患者，外伤之后骨颈骨折外伤导致骨头坏死的患者，我们可以选择人工髋关节置换，我们终末期的膝关节的骨性关节炎的患者，我们可以人工膝关节表面置换，这些患者采用人工关节置换，它的主要目的改善改善功能、缓解疼痛，人工关节的材料有金属、有超高分子聚乙烯，有陶瓷、有骨水泥，目前生产人工关节的界面有金属对金属的、金属对超高分子聚乙烯、陶瓷对超高分子聚乙烯、陶瓷对陶瓷，不同的界面代表不同的耐磨程度，建议60岁以下的年轻患者选用更耐磨的摩擦界面。
很多患者关注做了人关节置换后是否还会疼痛。第二，做完关节置换后会否不能下蹲，不能做一些动作或爬楼，以后还能否恢复运动。举一个很简单的例子，有一位八十岁的患者做了双侧关节置换后甚至可以天天在篮球场上打篮球，当然他不会做剧烈的运动，因为他还伴有严重的骨质疏松，但他可以进行慢跑。髋关节在人体内的部位很深，第一很难感知它，第二完手术后本身带来的疼痛也比较模糊，而且术后疼痛基本上不会影响到康复锻炼。对于大部分的股骨头坏死、患有髋关节疾病的患者来说，进行髋关节置换术后，功能基本上不会受到影响。那么三到六个月以后，患者甚至可以做深蹲、穿袜子、系鞋带等动作，但不太建议经常做这些动作，因为会增加髋关节的磨损，影响到其使用寿命。
人工关节置换术后康复训练出现哪些情况属于正常现象？人工髋关节置换术后康复训练有助于患者尽早恢复正常的活动水平，然而康复训练中不可避免的会出现疼痛，那么出现疼痛就需要终止训练吗? 一、关节轻度的疼痛、肿胀、活动不适、关节周围麻木、低热等，用药可以控制，多为正常现象； 二、如出现高热持续不退、关节或肿胀严重等，需要引起注意，以防血栓及感染等。
人工关节置换手术之后它的护理有几个方面。第一个常规的护理，就是下肢的静脉血栓的形成包括可以用下肢弹力袜，踝泵训练促进血液循环，吃一些药物来进行这种血栓的防治；第二个伤口的感染护理，我们手术当中需要进行严格的无菌操作术后定期换药，对伤口进行良好的观察或者是护理；第三个膝关节做完手术之后，一定要进行屈伸功能的训练，在手术之后要求在7天左右，或者是10天左右的时候要达到膝关节伸直0度屈曲90度的范围，在两个星期左右的时候争取能够达到120度左右良好的范围；第四个下肢肌肉力量的训练，以及这个步态和平衡的训练。这些都非常非常的重要，都是术后护理需要注意的方面。
对于人工髋关节置换术后一般要注意，病人要避免髋关节的过度的屈曲，另外避免髋关节的内收和内旋的动作，以防止发生髋关节脱位，另外就是术后要早期的下床活动，预防深静脉血栓之类这样并发症的发生，早期的进行康复训练这样对病人的恢复是比较有利的，人工膝关节表面置换术后，要求病人要早期的进行功能锻炼，在两周之内达到几乎正常的膝关节的屈伸，这样的功能这样对病人的恢复是比较有利。
