网球肘就是肘部外侧疼痛，有时候它断断续续的，有时候它持续加重，当诊断这个网球肘的时候 病人就说了：“大夫不打网球咋也得了网球肘呢？”实际上的网球肘指的是肱骨外上髁炎，是指人的伸肌腱，在肱骨外髁附着这个地方，筋骨交界的地方出现了慢性的劳损，局部炎性浸润，持续到这个局部的末尾这个神经支，引起疼痛 ，所以它和你打不打网球没关系。
网球肘就是肘部外侧疼痛，有时候它断断续续的，有时候它持续加重，当诊断这个网球肘的时候 病人就说了：“大夫不打网球咋也得了网球肘呢？”实际上的网球肘指的是肱骨外上髁炎，是指人的伸肌腱，在肱骨外髁附着这个地方，筋骨交界的地方出现了慢性的劳损，局部炎性浸润，持续到这个局部的末尾这个神经支，引起疼痛 ，所以它和你打不打网球没关系。
有很多都会遇到一些刺激性的气味，都会做出反应打喷嚏。因为打喷嚏是肌体的本能反应，鼻腔、上呼吸道吸入有害气体后，肌体的反应怎么能把有毒气体打出来，这都是一个正常的机能反应。打喷嚏它并不是说是一个病，而是它是正常的生理反应，像闻到一些刺激性的气味，家里一些做饭炸油时，放点花椒、辣椒一炸，这些气味闻到都会造成这种打喷嚏。在你想打喷嚏的时候，要轻轻的张大嘴揉揉鼻尖，可以避免打喷嚏。像有害气体，特别刺激鼻腔黏膜的一些物体，特别敏感的气体、飞尘、雾尘、霉菌、花粉。这几种都会造成打喷嚏的现象，我们要注意自己的防范，要戴好夹层的口罩。
网球肘实际上就是我们肘关节，顾名思义就是打网球的人容易发这个病，所以就叫它网球肘，实际上它就是我们的肱骨外上髁炎，我们叫肱骨外上髁炎就是前臂和上臂连接的位置有个外上髁，这个地方是我们的前臂肌腱附着的位置，在打网球的时候这个肌肉容易损伤，就像一个绳子系在两边，这一边就是一个起点，它实际上是一个劳损型的一个疾病，除了打网球以外，还有抱孩子的，还有提物的老年人，可能买菜提重了点，它都会损伤肌肉。
我们把骨骼比作建房子的桥梁的话，肌肉就是水泥这些添加的东西，就像桥梁上面的索拉桥，它是稳定运动的一个系统，在肌肉的两端一定是有肌腱变薄了，形成了一个比较坚韧的东西就叫肌腱，我们肌腱外面就包了一个鞘，这个为什么叫它网球肘，实际上也是一个腱鞘，是我们生肌腱的腱鞘发生了炎症，引起的一种疼痛，这种痛一般都是跟运动有关系，他做某一个动作的时候，疼痛就会加剧，不动的时候疼痛就会减轻，这个治疗我们一般也会用药物 物理治疗，还有局部治疗都是我们的治疗方法，除了网球肘以外，我们人体有肌腱 有腱鞘的位置，都可以发生腱鞘炎，比如最常发的 我们手指的五个指头，大拇指的腱鞘炎是最多的，我们叫扳机指，很多病人有一个大拇指的疼痛，活动的时候伸不起来，它就是屈指肌腱的腱鞘炎，那么就是说人体的肌腱，一个动作就是一个肌腱来负责的。所以经过长期的活动会摩擦，腱鞘的位置有滑囊，滑囊就会有炎症有粘连，肌腱和腱鞘之间的粘连，所以活动的时候就会有一个活动受限，会表现出来疼痛，那么这个我们就可以做局部治疗，效果就来得比较快，还有一个就是针刀，松解这些治疗都是比较有效的方法。
网球肘跟肩袖损伤也是差不多，这一类的疾病通过药物或者物理治疗，平常注意一些生活习惯是可以让症状得到缓解，甚至是消失。但存在复发的可能性，如果通过药物或者是其它治疗办法让这一段急性损伤过了，可是在用力不当或者是继续训练的原因下还会有诱发网球肘的表现，所以对网球肘可能在局部要注意，第一注意要保暖，第二在知道有疾病以后，在提重物或者是工作的时一定要注意保护。
网球肘的症状主要表现为局部的疼痛。 网球肘又称肱骨外上髁炎，也就是神经圈的支点和肱外髁连接的地方，因为反复牵拉引起的疼痛不能缓解，我们把这种疾病叫网球肘。 网球肘的症状主要表现为局部疼痛，患者腕关节、手不能活动，一活动就会痛，这是因为腕关节、手活动时肌肉要收缩，收缩就会导致肱外髁的地方局部疼痛，患者的前臂远端和各个关节也是一活动就会疼痛，如不活动还是疼痛，主要是炎症局部刺激引起的。
