有的人认为得了糖尿病，就再也不能吃水果了，实际上水果当中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，适当的吃水果是非常有益的，但是并不是所有的人都适合吃，建议糖尿病患者病情稳定的时候，可以吃少量的水果，这个的前提一定是要少吃水果，同时也要减少相应量的主食，这样才能使我们的血糖达到一个稳定状态，吃水果建议是在两餐之间，加餐的时候吃不是在餐中、餐前或者餐后来吃这个水果。
有的人认为得了糖尿病，就再也不能吃水果了，实际上水果当中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，适当的吃水果是非常有益的，但是并不是所有的人都适合吃，建议糖尿病患者病情稳定的时候，可以吃少量的水果，这个的前提一定是要少吃水果，同时也要减少相应量的主食，这样才能使我们的血糖达到一个稳定状态，吃水果建议是在两餐之间，加餐的时候吃不是在餐中、餐前或者餐后来吃这个水果。
糖尿病人能吃水果，吃水果一定要在吃完饭，过两三个小时以后再少吃一点水果，比如说小苹果一个，大苹果半个，吃橘子两三瓣就得，因为吃完饭以后，你吃饭的时候你吃了一些主食，吃完以后过半小时到一小时血糖达到最高峰，如果这时候你又吃点水果，水果又引起一个血糖高峰，两个高峰就叠加在一起了，一下噌一下血糖就高上去了，然后再逐渐的降低，这一高一低叫血糖的波动性，而这种血糖的波动性对身体血管的损伤是非常大的，所以咱们就说吃完饭过两三个小时以后，你吃饭引起的高峰下去了，然后再少吃一点水果是可以的。
糖尿病什么时间吃水果比较好？糖尿病患者可适量选用的水果有两大类: 一类是含糖量较低的水果; 另一类是含糖量虽高但含有类似胰岛素作用的物质,具有降糖功能的水果,什么时间吃水果，水果是作为加餐来食用的，可以在上午10点下午3点或者是午睡前在餐中服用，这样能够减少胰腺的负担，然后能够平衡全天血糖的水平。
糖尿病患者在血糖控制理想的状态下可以吃升糖指数低的水果，如苹果、梨、樱桃等，可在应季时适量食用，但如果血糖控制的不好就尽量不要吃水果。 血糖高与饮食有关，不光是水果会升高血糖，所有的食物都有升糖指数，有的升糖指数高，有的升糖指数低，而糖尿病患者应选择升糖指数低的食物，如黄瓜，西红柿 萝卜等。
月经期是可以吃水果的。 月经期是女性的重要生理周期，在这段期间随着经血的流失，各种营养素也随之丢失，女性的生理机能处于脆弱的状态，这时需要从食物中摄取大量的营养物质来满足机体的需要，水果就是不错的选择。 水果中含有丰富的果胶，它是一种水溶性膳食纤维，可以帮助机体缓解由于经期带来的便秘现象，比如苹果、桃子。水果中含有丰富的矿物质，比如镁、铁等，可以帮助机体缓解疼痛以及补充流失的铁元素，如葡萄、樱桃、香蕉等。此外，水果还有充足的水分，气味香甜，可以帮助人体增加食欲，促进消化，补充能量。
喉咙痛了，吃水果是可以的。那么从临床上来看，如果我们有喉咙痛的症状，首先我们还是需要结合并存的时间长短以及客观的查体实验室辅助检查，来做一个综合的分析判断。 因为不同的病变治疗原则以及饮食原则是有差别的。如果是病毒感染导致的急性咽喉炎，咽喉疼痛的症状也不严重，那么吃水果肯定是没问题的，但是尽量还是要以比较一些软的，容易咀嚼，容易吸收消化的水果为主。如果是急性化脓性扁桃体炎，或者是扁桃体周围脓肿，甚至是急性会厌炎，那么这种情况可能进食的时候就比较困难了，吞咽的时候疼痛也比较加重， 饮食原则还是要以清淡流质为主，如果说固体的水果我们不好吞咽，我们可以考虑吃水果汁，这样子也是啊可以的，对疾病的恢复也是能够起到一定的帮助作用。
