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糖尿病人应该吃什么样的食物

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我们糖尿病病人应该吃什么样的食物才能够保持自己身体的健康呢?我们一个重要的原则就是减少糖类食物的摄入,或者是控制糖类食物的摄入和脂肪类的食物的摄入。而不减少蛋白质食物的摄入,这个是糖尿病饮食的一个重要的原则。并不是说糖尿病的病人什么都不吃了,那也是不对的。你饿着之后就会引起酮症酸中毒就是加重了糖尿病。所以糖尿病病人还不能饿着要吃一些高蛋白

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  • 就是糖尿病患者选择的食物,应该是什么样的味道。很多人都说我爱吃甜的,我爱吃咸的,我爱吃辣的,也有人说我爱吃酸的,但是很少听说有的人说,我爱吃苦的。其实我们中医认为酸苦甘辛咸五种食物的味道,其实它分别入五个不同的脏腑,而且补充脏腑的功能。我们中医要求,五脏功能要均衡,人才健康。那你五脏功能能量均衡,你就要吃均衡的食物。

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    耳鸣患者在饮食上需要注意了,如果是一个特发性的耳鸣,一般不要吃辛辣刺激的食物、不要喝一些含酒精的饮品、含咖啡因的一些饮品;如果要是中耳疾病造成的耳鸣,比如说他是中耳炎,这时候我们要吃一些清淡的不要诱发炎症加重的;因为中医上讲,一些发性的食物会加重炎症的状况使耳鸣更严重;总而言之在耳鸣期间,多吃一些清淡的易消化的会对你的耳鸣有好处。

    姜子刚主任医师
    秦皇岛市第一医院耳鼻咽喉头颈科
    01:06
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    糖尿病人一天的主食量每天半斤左右,如果是老年人每天4-5两左右就可以了,一般建议大家早上1两,中午晚上各2两。糖尿病人每天主食量有四种分配方式:1.休息患者,每天200~250克。2.轻体力劳动患者,每天250~300克。3.中等体力劳动患者,每天300~350克。4.重体力劳动患者,每天300~350克。

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    如果说是轻度的酒精中毒,他这个时候还能吃得下去,可以推荐他吃一些富含维生素的一些水果,比较甜的一些水果,加快酒精的这种代谢,缓解他酒精中毒的一些症状还是有好处的,至于一些中度到重度的酒精中毒,这个时候可能他已经吃不下去东西了,或者说已经很严重了,这个时候可能要到医院里面去做一些针对性的处理。

    黄健副主任医师
    重庆第四人民医院急诊科
    01:16