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糖尿病人早餐应该吃些什么

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对糖尿病饮食的要求有这样的,就是第一要吃的食物的量要控制,特别是糖。就是主食的量要控制,第二个这个吃饭的这个时间要有规律。第三个这个吃饭的速度要下降,吃饭慢一点,多嚼一点然后避免吃一些冰凉的寒凉的,难消化的食物特别是油炸的食物。

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    宫凤云主任医师
    郑州人民医院内分泌科
    02:04
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    糖尿病人一天的主食量每天半斤左右,如果是老年人每天4-5两左右就可以了,一般建议大家早上1两,中午晚上各2两。糖尿病人每天主食量有四种分配方式:1.休息患者,每天200~250克。2.轻体力劳动患者,每天250~300克。3.中等体力劳动患者,每天300~350克。4.重体力劳动患者,每天300~350克。

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  • 做了试管婴儿后建议均衡的饮食,如果是取卵比较多的患者,要多进食一些高蛋白的饮食,减少腹水的发生。 在选择食物的时候,建议尽量选择容易消化的食物,避免产气、油炸的食品,同时不建议去服一些大补的药物。此外,也要尽量避免生冷、寒凉的食物,防止引起腹泻、过敏等不良反应。